Wohl & Sein – NZZ Wissenschaft

Wohl & Sein

Fehlen die Schilddrüsenhormone, wird das Leben zur Last. Abwarten ist dabei genau die falsche Strategie

Die schleichenden Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion bleiben oft lange unbemerkt. Dabei ist die Therapie einfach und effizient. Und sie gibt den Betroffenen ihre Lebensgeister zurück. Die Kolumne «Hauptsache, gesund».

Giovanni Fantacci

2 min

Erklärt

Vitamin B12 gibt es in unterschiedlichen Formen: Welche wirkt am besten?

Wer einen B12-Mangel hat, sollte das Vitamin substituieren. Worauf man dabei achten kann, erklärt ein Stoffwechselexperte.

Adrian Ritter

4 min

Genug von zuckrigen Müesliriegeln? Dieses Leckerli für Pferde wäre eine Alternative

Unsere Autorin knabbert gern an den Keksen ihres Pferdes. Auch ihrer Tochter schmecken die Pferdeguetsli. Wären sie eine Option für die Znüni-Box? Die Kolumne «Hauptsache, gesund».

Lena Stallmach

2 min

Beschwerden rund um die Menopause sind ein Gesprächsthema. «Gut so», sagt die Gynäkologin Petra Stute. Doch sie weiss auch: Aspekte wie Schmerzen beim Sex oder verändertes Verlangen bleiben tabu.

Interview

Gynäkologin über die Wechseljahre: «Frauen wird suggeriert, sie verpassten etwas, wenn sie bestimmte Hormone nicht nehmen»

Beschwerden rund um die Menopause sind ein Gesprächsthema. «Gut so», sagt die Gynäkologin Petra Stute. Doch sie weiss auch: Aspekte wie Schmerzen beim Sex oder verändertes Verlangen bleiben tabu.

Stephanie Lahrtz

5 min

Viele ältere Menschen bleiben aktiv, trotzdem schmerzt ihr Rücken. Ein Orthopäde hat Tipps für den Alltag und das Training.

Erklärt

Warum Rückenschmerzen trotz Sport bleiben können – und was man dagegen tun kann

Viele ältere Menschen bleiben aktiv, trotzdem schmerzt ihr Rücken. Ein Orthopäde hat Tipps für den Alltag und das Training.

Nina Himmer

3 min

Wohl & Sein

Fehlen die Schilddrüsenhormone, wird das Leben zur Last. Abwarten ist dabei genau die falsche Strategie

Vitamin B12 gibt es in unterschiedlichen Formen: Welche wirkt am besten?

Genug von zuckrigen Müesliriegeln? Dieses Leckerli für Pferde wäre eine Alternative

Gynäkologin über die Wechseljahre: «Frauen wird suggeriert, sie verpassten etwas, wenn sie bestimmte Hormone nicht nehmen»

Warum Rückenschmerzen trotz Sport bleiben können – und was man dagegen tun kann

Mit der Jeans aufs Bett – ist das nun eklig oder harmlos?

Besser schlafen: welche Position dem Körper guttut

Runter mit den Risiken: Wie stark der Körper vom Abnehmen profitiert

Soja liefert viele Proteine: Wie viel man täglich davon essen sollte und worauf man bei der Zubereitung achten kann

Was würde mein Zukunfts-Ich sagen? Warum wir eine Beziehung zu unserem inneren Senior aufbauen sollten und wie sie unser Leben verbessert

Avocados gelten als gesund. Aber ihren Fans droht Gefahr, in Form der gefürchteten Avocado-Hand

Rückschlag in der Kardiologie: Ein neuer Wirkstoff von Novartis senkt erstmals den kritischen Blutfettwert Lp(a). Doch er verfehlt sein wichtigstes Ziel

Ketogen, vegan oder mediterran: Was ist am gesündesten?

Ist das andere Gespräch vielleicht doch interessanter? Bei einem Apéro tanzt unser Gehirn auf zwei Hochzeiten

Pestizide im Brot: Das ist normal – ist es auch schlimm?

Kostenlose Onlinespiele

Solitär

Kreuzworträtsel

Sudoku

Mahjong

Street

Snake

SudoKen

Bubble Shooter

eXchange

Schach

Doppel

Power of Two