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Was mögen Kinder: Rezepte, Tipps und Tricks - DER SPIEGEL

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Essen mit Kindern Schnelle Essen, die Kinder lieben

13.05.2026, 16.17 Uhr

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Mini-Wiener-Schnitzel mit Schnittlauch-Dip und marinierten Radieschen - Andrea Thode

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Königsberger Spaghetti - Andrea Thode

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Schnelles Filet-Gulasch - Andrea Thode

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Knusper-Auberginen-Double-Cheeseburger - Andrea Thode

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Kochen für den Nachwuchs Kleine Essen-Tricks, die Kinder zu Genießern machen

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Am liebsten Pommes, Nudeln, Fischstäbchen, da fragen sich Eltern: Wie bekomme ich nur Vitamine in das Kind? Tipps von einer Sterneköchin und einer Psychologin. Von Friederike Trudzinski

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Lasst mich in Ruhe mit euren superduperkreativen Brotdosen! - Happy Lark / iStockphoto / Getty Images

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Gurkensterne, Erdbeerblumen, Vollkornbrot in Katzenform Lasst mich in Ruhe mit euren superduperkreativen Brotdosen!

Liebe Momfluencerinnen, ich finde es ganz toll, dass ihr um fünf Uhr aufsteht, um für eure Kinder Kanapeeherzchen auszustechen. Aber was hat das mit dem echten Leben zu tun? Ein Zwischenruf von Nathalie Klüver

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Zeigt, was ihr esst - Gregg Segal

Ernährung von Kindern Zeigt, was ihr esst

Hamburger oder Salat, selbstgemachtes Curry oder Fertigpizza: Für die Fotoserie "Daily Bread" fotografiert Gregg Segal Kinder aus verschiedenen Ländern und zeigt, was sie in einer Woche essen. Von Ines Kaffka

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Aus »Dein Spiegel«: Rezepte, mit denen kleine Köche groß rauskommen

Sommer-Focaccia - Hellen Gramkow / Dein SPIEGEL

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Zauberwürfel-Obstsalat - Hellen Gramkow / Dein SPIEGEL

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Frozen-Joghurt-Fladen - Hellen Gramkow

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Wassermelonen-Pizza - Ulrike Schacht

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Monstermäßig gute Wraps - Hellen Gramkow / DEIN SPIEGEL

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Waffeln mit Schinken - Andrea Thode

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Zwieback-Mini-»Kuchen« mit Schmandcreme und Beeren - Andrea Thode

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French Toast mit karamellisierter Banane - Maren Keller / DER SPIEGEL

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Schweineohren mit Kümmel - Effilee

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Süße Zopfbrotstulle mit Frischkäse und Erdbeeren - Andrea Thode

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Tomaten-Blätterteig-»Tarte« - Andrea Thode / Effilee

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Wie viel Zucker wir als Kleinkinder essen, könnte uns lebenslang prägen - Peter Cade / Stone / Getty Images

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Studie Wie viel Zucker wir als Kleinkinder essen, könnte uns lebenslang prägen

Die Ernährung in unseren ersten 1000 Lebenstagen scheint unsere Gesundheit maßgeblich zu beeinflussen. Das zeigt eine quasi-experimentelle Studie. Fachleute fordern nun Konsequenzen. Von Veronika Hackenbroch

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