Tipps bei Schlafmangel: Was schlaflose Nächte mit Eltern machen - und wie sie sie gut überstehen - DER SPIEGEL
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Weniger Stress, mehr wir – jeden zweiten Samstag
Ausgabe Nr. 24

So entkommen Sie der Müdigkeitsfalle

Müde, müder, Eltern: Schlafmedizinerin Sandra Nischwitz weiß, was Schlafentzug mit Müttern und Vätern macht, wie sie trotzdem durch den Tag kommen – und wer sich Hilfe holen sollte.
Ein Interview von Anna Behrend
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13.06.2026 • Alle Ausgaben
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