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Lange WM-Nächte vor dem Fernseher: Auch auf die richtigen Snacks kommt es dann an

Nachtspiele und Schlafmangel So bekommen Sie mit wenig Schlaf möglichst viel WM

Alle 16 Anstoßzeiten der Fußball-WM liegen zwischen 18 Uhr abends und 6 Uhr morgens. Wie Sie trotz Nachtspielen am nächsten Tag fit sind, verrät Schlafexperte Hans-Günter Weeß.

Ein Interview von Christopher Bonnen • 13.06.2026, 12.07 Uhr

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