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SPIEGEL Wissen 3/2016 - Inhaltsverzeichnis

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Endlich Zeit!

Die Kunst, im richtigen Tempo zu leben

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Nr. 3 / 27.06.2016 • Alle Ausgaben •

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Hausmitteilung

Hausmitteilung Editorial Juli 2016

Editorial Juli 2016 - Matthias Schmiedel / Spiegel Wissen

Editorial Juli 2016 - Matthias Schmiedel / Spiegel Wissen

2 Min

Kapitel 1

Alles zu seiner Zeit

Alles zu seiner Zeit

Alles zu seiner Zeit

1 Min

ZEIT FÜR MICH - Carolin Wanitzek / OUI R Creative Studio / Spiegel Wissen

ZEIT FÜR MICH

Wer heute Zeit sagt, meint fast immer: ihren Mangel. Meint Hektik, Hetze, Stress. Wir träumen von einem ausgeruhten Leben und müssen doch erst wieder unseren Weg zu Muße und innerer Ruhe finden.

1 Min

»Freiheit von der Knute« - Zim & Zou / Spiegel Wissen

»Freiheit von der Knute«

Was hat die Politik in unserer Arbeitszeit und Freizeit verloren? Der Grünen-Politiker Robert Habeck und der Arbeitsrechtler Ulrich Mückenberger im Streitgespräch.

12 Min

Müßiggang 3.0 - Thomas Ball / Spiegel Wissen

Müßiggang 3.0

Der britische Exzentriker Tom Hodgkinson hat aus dem Nichtstun eine Karriere gemacht. Von Bettina Musall

9 Min

ZEIT OHNE DRUCK Kein Titel

So baut man Muße in seinen Alltag ein. So baut man Muße in seinen Alltag ein.

1 Min

Reif für die Insel - Norman Konrad / Spiegel Wissen

Reif für die Insel

Einfach mal Pause machen. Sich eine Auszeit gönnen. Warum fällt vielen Menschen das so schwer? Und wie kann man es lernen?

6 Min

Die Eigenbrötler - Matthias Schmiedel / Spiegel Wissen

Die Eigenbrötler

Wer es eilig hat, wird am Sauerteig scheitern. Beim Backen muss man Bedacht und Beharrlichkeit aufbringen. Ein Besuch beim Brotguru.

5 Min

Wie gut ist Ihr Zeitmanagement? - Jochen Schievink / Spiegel Wissen

Wie gut ist Ihr Zeitmanagement?

Immer mehr Infos, Mails und Aufgaben: Sind auch Ihre Tage viel zu kurz? Zum Glück kann man sich mit besserer Selbstorganisation Luft verschaffen. Finden Sie im großen SPIEGEL-WISSEN-Check heraus, wo Ihre Stärken und Schwächen liegen.

10 Min

Der abgeschossene Pfeil - RONAN GUILLOU / GALLERY STOCK

Der abgeschossene Pfeil

Wie lang ist eine Stunde? Das hängt ganz davon ab, wie wir sie verbringen.

8 Min

WAS WÄRE DIE WELT OHNE ... - Oliver Schwarzwald / Spiegel Wissen

WAS WÄRE DIE WELT OHNE ...

die mechanische Uhr? Von Joachim Mohr

2 Min

Wofür nehmen Sie sich Zeit? - Maria Feck / Spiegel Wissen

Wofür nehmen Sie sich Zeit?

5 Min

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Kapitel 2

ZEIT FÜR UNS

ZEIT FÜR UNS - Carolin Wanitzek / OUI R Creative Studio / Spiegel Wissen

ZEIT FÜR UNS - Carolin Wanitzek / OUI R Creative Studio / Spiegel Wissen

Partnern, Kindern, Freunden wollen wir uns zuwenden. Und dabei uns selbst nicht vergessen. 24 Stunden am Tag haben wir. Damit unsere Gemeinschaft lebendig bleibt, müssen wir ihr Zeit und Aufmerksamkeit widmen.

1 Min

Helden der Kindheit - Gesche Jäger / Spiegel Wissen

Helden der Kindheit

Freiwillige Paten und Helfer schenken ihren Schützlingen Zeit und Zuwendung – und werden reich belohnt.

8 Min

»Kopf, Herz und Hand« - LIESEL BOCKL / GETTY IMAGES

»Kopf, Herz und Hand«

Kinder müssen erst lernen, was Zeit ist. Der Erziehungswissenschaftler Fritz Reheis beklagt, dass wir ihnen vor allem Stress und Druck beibringen.

5 Min

Weile statt Eile - OKSANA YUSHKO / Spiegel Wissen

Weile statt Eile

Im Moskauer Café Ziferblat zahlen die Gäste nicht für ihren Verzehr, sondern für die verbrachte Zeit. Von Uwe Klußmann

5 Min

Zahlen - Maren Amini / Spiegel Wissen

Zahlen

1 Min

Die höchste Gabe - Nature morte à la vanité Photograph by Guido Mocafico ©2007 With the courtesy of Hamiltons Gallery

Die höchste Gabe

Was ist Zeit? Auch große Denker wissen es nicht. Sie raten, den eigenen Lebensrhythmus zu finden – und die verfliegenden Stunden gelassen zu nutzen.

12 Min

APP UND ZU

Digitale Helfer fürs Organisieren, Schlafen und Pausemachen

2 Min

Ein Plädoyer fürs Trödeln - Cecile Dormeau / Spiegel Wissen

Ein Plädoyer fürs Trödeln

Warum man Dinge besser auf die lange Bank schiebt, erklärt der britische Humorist Michael Palin.

3 Min

WIE TICKT DARMSTADT? Kein Titel Von Bettina Musall

1 Min

Königin der Nacht - Jesus Pastor / Spiegel Wissen

Königin der Nacht

Die Atmosphäre einer Stadt wird auch durch ihr Zeitgefühl geprägt – Berlin inszeniert sich erfolgreich als Metropole, die niemals schläft.

11 Min

Dr. Allwissend - Oliver Schwarzwald / Spiegel Wissen

Dr. Allwissend

Wann wurde eigentlich die Freizeit erfunden? Von Frank Thadeusz

2 Min

Kapitel 3

ZEIT FÜR ALLE

ZEIT FÜR ALLE - Carolin Wanitzek / OUI R Creative Studio / Spiegel Wissen

ZEIT FÜR ALLE - Carolin Wanitzek / OUI R Creative Studio / Spiegel Wissen

Privatzeit ist Privatsache. Aber Zeit gerecht zu verteilen, ist auch Aufgabe der Politik. Wann wir arbeiten, wie wir die Balance von Job und Familie schaffen: Diese Fragen muss eine Gesellschaft als Ganzes klären.

1 Min

Carpe diem - Daniel Delang / Spiegel Wissen

Carpe diem

Wie lebt es sich besser, langsam oder schnell? Eine Schäferin und ein Softwareentwickler sagen, worauf es ankommt.

10 Min

Mut zur L cke - Norman Konrad / Spiegel Wissen

Mut zur L cke

Hunderte von E-Mails am Tag verschlingen kostbare Lebenszeit. Was, wenn man die meisten einfach ignoriert? Ein Selbstversuch.

5 Min

Acht Stunden sind kein Tag - ANDREAS REEG / Spiegel Wissen

Acht Stunden sind kein Tag

Beim Traditionsunternehmen Bosch gibt es mehr als 100 Arbeitszeitmodelle. Ein Rundgang durch die Zukunft der Erwerbstätigkeit.

12 Min

Lieblingsbuch - Oliver Schwarzwald / Spiegel Wissen

Lieblingsbuch

Was der Schriftsteller Saša Stanišić als Lektüre zum Heftthema empfiehlt

3 Min

Warteschleife - Riikka Laakso / Spiegel Wissen

Warteschleife

Wirkliche Vielflieger wissen Verspätungen zu schätzen. Von Martin U. Müller

2 Min

Wie wollen wir leben? - Maria Feck / Spiegel Wissen

Wie wollen wir leben?

Durchgeplant oder ganz spontan: wie zwei Familien ganz unterschiedlich ihren Zeithaushalt gestalten

11 Min

22 Minuten - Norman Konrad / Spiegel Wissen

22 Minuten

So lange ruhen die Deutschen sich jeden Tag aus – sagt das Statistische Bundesamt. Das weiß Erstaunliches über unseren Zeitverbrauch.

4 Min

Alle Tage wieder - Alina Emrich & Kiên Hoàng Lê / Spiegel Wissen

Alle Tage wieder

Der Beruf gibt unserem Leben einen Takt vor. Sechs Menschen mit extremen Jobs berichten. Von Rike Uhlenkamp

9 Min

Frau Burmester hat einen Termin - Oliver Schwarzwald / Spiegel Wissen

Frau Burmester hat einen Termin

... beim Uhrmacher

2 Min

Vorschau

VORSCHAU Digital leben

VORSCHAU Digital leben - Heather Perry

VORSCHAU Digital leben - Heather Perry

Jederzeit überall erreichbar sein: Die Online-Möglichkeiten wachsen täglich. Wie wir und unsere Kinder souverän damit umgehen können, zeigt das nächste Heft.

1 Min

Kein Titel

IMPRESSUM Kein Titel

1 Min