Fitness: Warum jeder die Brustmuskulatur trainieren sollte – auch Frauen - DER SPIEGEL
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Ausgabe Nr. 47

»Jeder gesunde Mensch sollte problemlos 10 bis 20 Liegestütze machen können«

Eine starke Brust erfüllt nicht nur männliche Schönheitsideale. Der Sportwissenschaftler Manuel Matzka erklärt, warum jeder die Brustmuskulatur trainieren sollte – auch Frauen.
Ein Interview von Rishi Hölscher
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18.11.2025 • Alle Ausgaben
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