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Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft - Richard Drury / Digital Vision / Getty Images

Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft - Richard Drury / Digital Vision / Getty Images

Gesundheit Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft

Jeder vierte Deutsche ist von einer Fettleber betroffen. Leberfachärztin Münevver Demir erklärt, was unserem wichtigen Entgiftungsorgan schadet und wie wir es selbst heilen können. Ein Podcast von Rachelle Pouplier

Wer mit der Smartwatch abnehmen will, könnte stattdessen zunehmen - panithan pholpanichrassamee / Moment / Getty Images

Wer mit der Smartwatch abnehmen will, könnte stattdessen zunehmen - panithan pholpanichrassamee / Moment / Getty Images

Produkte von Apple, Fitbit, Samsung und Garmin im Test Wer mit der Smartwatch abnehmen will, könnte stattdessen zunehmen

Schlechte Nachrichten für technikaffine Hobbysportler: Smartwatches schummeln offenbar beim Kalorienverbrauch. Laut einer aktuellen Studie ist die Abweichung bei Menschen mit hohem Körperfettanteil besonders hoch.

Wer die Abnehmpille will, braucht ein Rezept – und bis zu 278 Euro pro Monat - Jeremy M. Lange / Redux / laif

Wer die Abnehmpille will, braucht ein Rezept – und bis zu 278 Euro pro Monat - Jeremy M. Lange / Redux / laif

Wegovy zum Schlucken Wer die Abnehmpille will, braucht ein Rezept – und bis zu 278 Euro pro Monat

Deutsche Apotheken verkaufen ab Dienstag das Schlankheitsmittel Wegovy als Tablette. Das Präparat müssen Abnehmwillige selbst bezahlen – wenn Politik und Gesundheitswächter nicht umdenken. Von Martin U. Müller und Alexander Preker

Welche Fette sind wirklich gesund? - zi3000 / iStockphoto / Getty Images

Welche Fette sind wirklich gesund? - zi3000 / iStockphoto / Getty Images

Best of »Smarter leben« Welche Fette sind wirklich gesund?

Butter statt Margarine – oder umgekehrt? Im Netz kursieren viele Tipps, welche Fette die besten sind. Hier erklärt ein Ernährungsforscher, welche Empfehlungen fundiert sind. Und was gesundes Essen ausmacht. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Rauchig-süße Ofenkarotten auf Feta-Frischkäse-Bett für nur zwei Euro pro Portion - Sebastian Maas / Der Spiegel

Rauchig-süße Ofenkarotten auf Feta-Frischkäse-Bett für nur zwei Euro pro Portion - Sebastian Maas / Der Spiegel

Kochen ohne Kohle Rauchig-süße Ofenkarotten auf Feta-Frischkäse-Bett für nur zwei Euro pro Portion

Geld, Arbeit und Kalorien sparen kann man mit diesem leichten Rezept, das auf den Heißluftofen oder Airfryer setzt, um einfache Karotten in einen röstigen Leckerbissen zu verwandeln. Eine Kolumne von Sebastian Maas

Abnehmpille von Novo Nordisk kommt nach Deutschland – Anleger trotzdem enttäuscht - All mauritius images / Ted Pink / Alamy / mauritius images

Abnehmpille von Novo Nordisk kommt nach Deutschland – Anleger trotzdem enttäuscht - All mauritius images / Ted Pink / Alamy / mauritius images

Medikament Wegovy Abnehmpille von Novo Nordisk kommt nach Deutschland – Anleger trotzdem enttäuscht

Die Spritze zum Abnehmen ist schon länger auf dem Markt, nun will Novo Nordisk das Medikament auch in Pillenform nach Deutschland bringen. Die Aktie des Konzerns gerät derweil unter Druck.

»Wir führen eine rückständige Diskussion über Adipositas« - Svea Pietschmann / G-BA

»Wir führen eine rückständige Diskussion über Adipositas« - Svea Pietschmann / G-BA

Mächtigste Frau im Gesundheitswesen »Wir führen eine rückständige Diskussion über Adipositas«

Ihr Gremium entscheidet, welche Medizin 74 Millionen Versicherte bekommen. Sonja Optendrenk fordert neue Regeln für die Abnehmspritze und spricht hier über den Preiskampf mit den USA – und über eigene Laster. Ein Interview von Martin U. Müller

Neue Abnehmtablette zugelassen – wie sie wirkt und welche Risiken es gibt - Hannah Beier / REUTERS

Neue Abnehmtablette zugelassen – wie sie wirkt und welche Risiken es gibt - Hannah Beier / REUTERS

Wegovy-Pille Neue Abnehmtablette zugelassen – wie sie wirkt und welche Risiken es gibt

Schlucken statt Spritzen: Die EU-Kommission hat eine neue Tablette zur Gewichtsreduktion mit dem Ozempic-Wirkstoff zugelassen. Eine US-Nutzerin berichtet über ihre Erfahrungen. Von Julia Köppe

Tausende dosieren Abnehmspritzen offenbar falsch - micromoh77 / Pond5 Images / IMAGO

Tausende dosieren Abnehmspritzen offenbar falsch - micromoh77 / Pond5 Images / IMAGO

Vermehrte Notfälle in den USA Tausende dosieren Abnehmspritzen offenbar falsch

In den USA wurde das Diabetesmittel Semaglutid 2021 auch zum Abnehmen zugelassen. Seitdem häufen sich die Anrufe bei Giftnotrufzentralen.

Ozempic kommt als Abnehmtablette. Was Sie jetzt wissen müssen - Alamy Stock Photos / Ted Pink / mauritius images

Ozempic kommt als Abnehmtablette. Was Sie jetzt wissen müssen - Alamy Stock Photos / Ted Pink / mauritius images

Alternative zu Spritzen Ozempic kommt als Abnehmtablette. Was Sie jetzt wissen müssen

Das Abnehmmedikament Wegovy soll ab dem 1. September auch als Tablette erhältlich sein. Wie gut funktioniert die Pille im Vergleich zu den Abnehmspritzen? Von Julia Köppe

Sie haben keine Lust zu joggen? Dann versuchen Sie es mal mit Japanese Walking - yacobchuk / [M] DER SPIEGEL; Foto: yacobchuk / iStockphoto / Getty Images

Sie haben keine Lust zu joggen? Dann versuchen Sie es mal mit Japanese Walking - yacobchuk / [M] DER SPIEGEL; Foto: yacobchuk / iStockphoto / Getty Images

FITNESS Sie haben keine Lust zu joggen? Dann versuchen Sie es mal mit Japanese Walking

Noch immer fällt es vielen Menschen schwer, sich regelmäßig zu bewegen. Intervall-Spaziergänge könnten die Lösung sein. Warum der Fitnesstrend so effektiv ist und wie er bei der Gewichtsreduktion hilft. Ein Interview von Bastian Midasch

Macht uns der Protein-Hype auf Dauer krank? - [M] DER SPIEGEL; Fotos: Hanna Lenz; Mizina / iStockphoto / Getty Images

Macht uns der Protein-Hype auf Dauer krank? - [M] DER SPIEGEL; Fotos: Hanna Lenz; Mizina / iStockphoto / Getty Images

Smollichs Ess-Klasse Macht uns der Protein-Hype auf Dauer krank?

Zu viel Eiweiß könnte zu Gesundheitsschäden und mehr Krebserkrankungen führen – das sagt ein renommierter Altersforscher. Übersehen wir eine Gefahr durch Eiweißpulver und High-Protein-Produkte? Von Martin Smollich

Nach der Abnehmspritze kommen die Kilos schnell zurück. Tabletten sollen den Jo-Jo-Effekt verhindern - David Avazzadeh

Nach der Abnehmspritze kommen die Kilos schnell zurück. Tabletten sollen den Jo-Jo-Effekt verhindern - David Avazzadeh

Wegovy und Mounjaro Nach der Abnehmspritze kommen die Kilos schnell zurück. Tabletten sollen den Jo-Jo-Effekt verhindern

Spritzen haben das Abnehmen revolutioniert. Doch viele Menschen legen schnell wieder an Gewicht zu, wenn sie die Medikamente absetzen. Eine neue Studie zeigt: Diese Pillen könnten helfen. Von Anika Freier

Schluss mit Grübeln über Kalorien, Proteine und Diäten - master1305 / iStockphoto / Getty Images

Schluss mit Grübeln über Kalorien, Proteine und Diäten - master1305 / iStockphoto / Getty Images

Essen und Emotionen Schluss mit Grübeln über Kalorien, Proteine und Diäten

Ständig kreisen die Gedanken ums Essen: Habe ich zu viel zu mir genommen, das Richtige gewählt? Dieser »Food Noise« belastet viele. Wie wir ihn reduzieren und mehr Gelassenheit finden. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Ich habe Adipositas. Mein Körper und ich sind endlich Freunde geworden - Michelle Jekel / DER SPIEGEL

Ich habe Adipositas. Mein Körper und ich sind endlich Freunde geworden - Michelle Jekel / DER SPIEGEL

Übergewicht Ich habe Adipositas. Mein Körper und ich sind endlich Freunde geworden

Im vergangenen Jahr habe ich an mir gearbeitet: Ich wollte lernen, meinen übergewichtigen Körper und mich weniger zu hassen. Das ist meine Bilanz. Von Laura Binder

»Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr« - Siarhei Shuntsikau / iStockphoto / Getty Images

»Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr« - Siarhei Shuntsikau / iStockphoto / Getty Images

Adipositas bei jungen Menschen »Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr«

Rund eine Million Kinder und Jugendliche in Deutschland leben mit Adipositas. Kinderärztin Susann Weihrauch-Blüher erklärt, worauf Eltern von Anfang an achten sollten. Von Kerstin Kullmann

Eli Lilly profitiert von neuer Abnehmpille - Eli Lilly / AP

Eli Lilly profitiert von neuer Abnehmpille - Eli Lilly / AP

Zulassung von Foundayo Eli Lilly profitiert von neuer Abnehmpille

Die US-Arzneimittelbehörde FDA hat die Diätpille Foundayo zugelassen. Aktien des Herstellerkonzerns Eli Lilly gewannen daraufhin an der Börse kräftig an Wert.

Abnehmspritze – welche Dosis ist die richtige? - Iuliia Burmistrova / Moment / Getty Images

Abnehmspritze – welche Dosis ist die richtige? - Iuliia Burmistrova / Moment / Getty Images

Zulassungserweiterung für Wegovy Abnehmspritze – welche Dosis ist die richtige?

Viele Nutzer von Abnehmspritzen experimentieren mit der Dosis. Seit Kurzem dürfen sie sich theoretisch das Dreifache der ursprünglichen Menge injizieren. Welche Vorteile das hat – und welche Risiken. Von Julia Köppe

Stiftung Warentest hält nur zwei Wirkstoffe von Abnehmspritzen für geeignet - Christoph Reichwein / picture alliance / dpa

Stiftung Warentest hält nur zwei Wirkstoffe von Abnehmspritzen für geeignet - Christoph Reichwein / picture alliance / dpa

Auswertung von Studiendaten Stiftung Warentest hält nur zwei Wirkstoffe von Abnehmspritzen für geeignet

Die Stiftung Warentest hat alle in Deutschland erhältlichen Abnehmspritzen untersucht. Von mehreren Wirkstoffen rät sie ab. Der Grund: ein ungünstiges Nutzen-Risiko-Verhältnis.

Muskelkater unter Palmen – was Sporturlaube bringen - bojanstory / E+ / Getty Images

Muskelkater unter Palmen – was Sporturlaube bringen - bojanstory / E+ / Getty Images

FITNESS Muskelkater unter Palmen – was Sporturlaube bringen

Boxen in Thailand, Triathlon auf Lanzarote, Fitness in den Bergen: Immer mehr Menschen wollen sich auch im Urlaub schinden, die Tourismusbranche lockt mit Sportcamps. Aber machen die wirklich fitter? Von Anne Paulsen

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