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Streitkultur - DER SPIEGEL

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Streitkultur

Konflikte gehören zur Liebe. Doch nicht jede Art, sie auszutragen, ist konstruktiv. SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE haben einen Test entwickelt, mit dem Sie herausfinden können, welcher Streittyp Sie sind - und wie Sie ungünstige Konfliktmuster verändern.

Alle Beiträge

»Sie sind fachlich eine absolute Fehlbesetzung!« - [M] Lea Rossa / DER SPIEGEL; Konstantin Postumitenko / YAY Images / IMAGO

»Sie sind fachlich eine absolute Fehlbesetzung!« - [M] Lea Rossa / DER SPIEGEL; Konstantin Postumitenko / YAY Images / IMAGO

Tipps vom Karrierecoach »Sie sind fachlich eine absolute Fehlbesetzung!«

Ein einziger Satz kann tief verletzen – selbst dann, wenn eine Entschuldigung folgt. Warum Kränkungen im Job so lange nachwirken und Vergeben oft schwerfällt. Und wie klare Grenzen helfen, die eigene Würde zurückzugewinnen. Von Stephanie Huber

»Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender« - Hanna Wiedemann / DER SPIEGEL

»Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender« - Hanna Wiedemann / DER SPIEGEL

Experte über unbequeme Gefühle »Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender«

Wut, Angst, Scham? Möchte man lieber aus seinem Leben ausklammern. Ein großer Fehler, findet der Psychiater Jan Kalbitzer. Er fordert, unbequeme Gefühle nicht zu bekämpfen, sondern von ihnen zu lernen. Ein Interview von Kerstin Kullmann

»Irgendwann ist das Maß dessen, was man mit einer sozialen Fassade abpuffern kann, einfach voll« - Karl-Josef Hildenbrand / dpa

»Irgendwann ist das Maß dessen, was man mit einer sozialen Fassade abpuffern kann, einfach voll« - Karl-Josef Hildenbrand / dpa

Mediator über Streit bei Hitze »Irgendwann ist das Maß dessen, was man mit einer sozialen Fassade abpuffern kann, einfach voll«

Pöbeleien in der U-Bahn, Streit unter Nachbarn: Wenn es heiß ist, steigt die Aggression. Mediator Jörn Valldorf beschreibt, was hilft, und warum hohe Temperaturen allein nicht das Problem sind. Ein Interview von Birte Bredow

Warum nahmen sich mein Onkel und seine Freunde das Leben? - Aliona Kardash / DER SPIEGEL

Warum nahmen sich mein Onkel und seine Freunde das Leben? - Aliona Kardash / DER SPIEGEL

Familientabus Warum nahmen sich mein Onkel und seine Freunde das Leben?

Vier Freunde brachen 1967 in eine Apotheke ein und klauten Drogen. Alle vier begingen später Suizid. Einer davon war mein Onkel. Seine Geschichte war mir lange egal, bis ich schwer erkrankte. Von Heike Klovert

Wie Eltern die Geschwisterbeziehung ihrer Kinder stärken - Westend61 / Eloisa Ramos / Getty Images

Wie Eltern die Geschwisterbeziehung ihrer Kinder stärken - Westend61 / Eloisa Ramos / Getty Images

Best of »Smarter leben« Wie Eltern die Geschwisterbeziehung ihrer Kinder stärken

Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, liegt auch am Erziehungsstil. Pädagogin und Autorin Eliane Retz erklärt, worauf Eltern achten können. Ein Podcast von Lenne Kaffka

»Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins« - Franke + Mans / plainpicture

»Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins« - Franke + Mans / plainpicture

Stille Konflikte »Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins«

Sprachlosigkeit kann zwei Menschen langsam kaputt machen, sagt der Psychiater Reinhard Haller. Wie finden zerstrittene Menschen endlich wieder Worte? Ein Interview von Marc Hasse und Kerstin Kullmann

Wie wir freundlicher wirken - enginakyurt11 / iStockphoto / Getty Images

Wie wir freundlicher wirken - enginakyurt11 / iStockphoto / Getty Images

Best of »Smarter leben« Wie wir freundlicher wirken

Freundlichkeit hilft – nicht nur dem Gegenüber, auch uns selbst. Wir stärken dabei Beziehungen, werden glücklicher. Rhetoriktrainer René Borbonus erklärt, wie das mit wenig Aufwand gelingt. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Herr Kahane, wie arbeite ich mit jemandem zusammen, den ich nicht ausstehen kann? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Marike Herselman

Herr Kahane, wie arbeite ich mit jemandem zusammen, den ich nicht ausstehen kann? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Marike Herselman

Verhandeln im Job Herr Kahane, wie arbeite ich mit jemandem zusammen, den ich nicht ausstehen kann?

Meistens läuft es so: Alle einigen sich auf ein Ziel und gehen dafür Kompromisse ein. Wenn die Fronten aber verhärtet sind, funktioniert das nicht. Ein Konfliktspezialist erklärt, wie man auch ohne Gemeinsamkeiten weiterkommt. Ein Interview von Maren Hoffmann

So sprechen Sie mit Verwandten über dunkle Familiengeheimnisse - [M] Lea Rossa / DER SPIEGEL; picture alliance / arkivi

So sprechen Sie mit Verwandten über dunkle Familiengeheimnisse - [M] Lea Rossa / DER SPIEGEL; picture alliance / arkivi

Rolle in der Nazizeit So sprechen Sie mit Verwandten über dunkle Familiengeheimnisse

Opa war in der NSDAP. Und nun? Therapeut Henrik Kessler erklärt, wie Sie in der Familie über unbequeme Erinnerungen sprechen können – und warum man nicht zu sehr bohren sollte. Ein Interview von Heike Klovert

Schlagwörter erschlagen uns! - Maurice Weiss / OSTKREUZ

Schlagwörter erschlagen uns! - Maurice Weiss / OSTKREUZ

meinung •Kaputte Debattenkultur Schlagwörter erschlagen uns! Ein Gastbeitrag von Daniela Dröscher

»Freiheit«, »Gerechtigkeit«, »Solidarität«: Unsere politischen wie privaten Diskurse sind zunehmend geprägt von den ganz großen Begriffen. Das führt dazu, dass wir oft aneinander vorbeireden.

»Der gesellschaftliche Konsens ist größer, als öffentliche Debatten vermuten lassen« - Martin Barraud / OJO Images / Getty Images

»Der gesellschaftliche Konsens ist größer, als öffentliche Debatten vermuten lassen« - Martin Barraud / OJO Images / Getty Images

Soziologe über Spaltung der Gesellschaft »Der gesellschaftliche Konsens ist größer, als öffentliche Debatten vermuten lassen«

Aufstieg der AfD, Woke-Debatten, Pandemie: Leben wir wirklich in einer gespaltenen Gesellschaft? Der Soziologe Armin Nassehi erklärt, wie jeder Einzelne den Zusammenhalt stärken kann. Ein Interview von Simon Maurer

Wie besprechen wir heikle Themen in Familie und Freundeskreis? - PM Images / Digital Vision / Getty Images

Wie besprechen wir heikle Themen in Familie und Freundeskreis? - PM Images / Digital Vision / Getty Images

Best of »Smarter leben« Wie besprechen wir heikle Themen in Familie und Freundeskreis?

Diskussionen übers Gendern, Migration oder den Nahostkonflikt enden oft hitzig. Mit Freunden oder Verwandten kann das schwierig werden. Mediatorin Katty Nöllenburg erklärt, wie wir trotzdem ins Gespräch kommen. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Wie wir lernen, einander besser zu verstehen - Bernhard Lang / Stone / Getty Images

Wie wir lernen, einander besser zu verstehen - Bernhard Lang / Stone / Getty Images

Nachsicht entwickeln Wie wir lernen, einander besser zu verstehen

Wer andere als »schwierig« betrachtet, bleibt in der eigenen Perspektive gefangen. Psychotherapeut Sina Haghiri zeigt, wie Nachsicht Beziehungen schützt, ohne eigene Grenzen zu verraten. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Dieser Professor will die Spaltung der USA überwinden – mit einem Quiz - nico / plainpicture

Dieser Professor will die Spaltung der USA überwinden – mit einem Quiz - nico / plainpicture

Brutaler Kulturkampf Dieser Professor will die Spaltung der USA überwinden – mit einem Quiz

Manche fürchten einen Bürgerkrieg in den USA: Liberale und Konservative stehen sich feindselig gegenüber. Was könnte das Land einen? Sein neues Wissensquiz, sagt Psychologieprofessor Joshua Greene. Ein Interview von Benjamin Bidder

Schneeräumen eskaliert – Mann geht mit Machete auf Nachbarin los - Kristin Schmidt / dpa-Zentralbild / dpa-tmn / dpa

Schneeräumen eskaliert – Mann geht mit Machete auf Nachbarin los - Kristin Schmidt / dpa-Zentralbild / dpa-tmn / dpa

Streit in Brandenburg Schneeräumen eskaliert – Mann geht mit Machete auf Nachbarin los

In Brandenburg ist ein Nachbarschaftsstreit ums Schneeräumen eskaliert. Nach einer Rangelei griff ein Mann zu einer Machete und verletzte eine Frau. Die musste mit Schnittverletzungen ins Krankenhaus.

Nach dem Streit – so öffnet man sich wieder für den anderen - Markus Rauchenwald / plainpicture

Nach dem Streit – so öffnet man sich wieder für den anderen - Markus Rauchenwald / plainpicture

Gefühle zeigen Nach dem Streit – so öffnet man sich wieder für den anderen

Wie können Paare Zank und Zwist hinter sich lassen? Hier spricht die Psychotherapeutin Katharina Henz darüber, wie zwei Menschen ihre Gefühle gegenseitig anerkennen können und sich dabei selbst treu bleiben. Ein Interview von Heike Le Ker

Diese Bürotypen gibt es – und so sollten Sie mit ihnen umgehen - ByLorena / Stocksy

Diese Bürotypen gibt es – und so sollten Sie mit ihnen umgehen - ByLorena / Stocksy

Typologie der nervigen Mitarbeiter Diese Bürotypen gibt es – und so sollten Sie mit ihnen umgehen

Bulldozer, Plapperschlange, Quengelkönig: Selten kann man sich Kolleginnen und Kollegen aussuchen. Aber man kann sie in den Griff kriegen. Hier kommt die ultimative Nomenklatur. Von Jochen Leffers

Meine Eltern nannten mich einen »Schimmelfleck an der Wand« - Florian Voggeneder / DER SPIEGEL

Meine Eltern nannten mich einen »Schimmelfleck an der Wand« - Florian Voggeneder / DER SPIEGEL

Familiäre Beziehungen Meine Eltern nannten mich einen »Schimmelfleck an der Wand«

Lorenz Kaspar hat den Kontakt zu seinem Vater und seiner Mutter abgebrochen. Nun ist der 25-Jährige seit Kurzem selbst Papa. Hier erzählt er, wie das seine Sicht beeinflusst. Aufgezeichnet von Maja Schirrle

»Konflikte entstehen im Kopf. Frieden auch« - Jonathan Funk

»Konflikte entstehen im Kopf. Frieden auch« - Jonathan Funk

Mediator und Konfliktforscherin über Streit »Konflikte entstehen im Kopf. Frieden auch«

Ob Erbstreit, Nachbarschaftszoff oder gesellschaftliche Spaltung: Festgefahrene Konflikte tun weh. Wie Beteiligte in scheinbar aussichtlosen Situationen kluge Kompromisse finden und gleichzeitig ihr Gesicht wahren. Ein Interview von Heike Le Ker

70 Prozent aller Probleme in einer Partnerschaft sind unlösbar. Und nun? - Renke Brandt

70 Prozent aller Probleme in einer Partnerschaft sind unlösbar. Und nun? - Renke Brandt

Richtiger Umgang mit Konflikten 70 Prozent aller Probleme in einer Partnerschaft sind unlösbar. Und nun?

Viele Beziehungskonflikte sind die Folge von Unterschieden, die tief in unseren Persönlichkeiten, Werten und Lebensstilen verwurzelt sind. Als Paartherapeutin weiß ich, wie Sie es trotzdem miteinander schaffen können. Ein Gastbeitrag von Julia Bellabarba, Fotos: Renke Brandt

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