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Glück - DER SPIEGEL

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Glück

Das Streben nach Glück ist das zentrale Element im Leben eines jeden - die amerikanische Unabhängigkeitserklärung fixiert es gar als humanes Grundrecht. Was können wir tun, um diesem Lebensziel ein Stück näher zu kommen? Philosophen, Psychologen und viele andere versuchen sich an Antworten.

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Wie kann ich den Eurojackpot knacken?

Fünf oben und zwei unten, so lautet die Formel zum Glück: Um Eurojackpot mit bis maximal 90 Millionen Euro zu knacken, müssen alle fünf plus zwei Zahlen richtig getippt werden. [Weiter lesen]

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Wenn die KI zur Freundin wird - SvetaZi / iStockphoto / Getty Images

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Digitale Beziehungen Wenn die KI zur Freundin wird

Millionen Menschen suchen Rat bei künstlicher Intelligenz, auch zu persönlichen Fragen. Dabei können Nähe und Vertrauen entstehen – sogar Freundschaft oder Liebe. Was das für unsere Beziehungen bedeutet. Ein Podcast von Lenne Kaffka

»Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender« - Hanna Wiedemann / DER SPIEGEL

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Experte über unbequeme Gefühle »Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender«

Wut, Angst, Scham? Möchte man lieber aus seinem Leben ausklammern. Ein großer Fehler, findet der Psychiater Jan Kalbitzer. Er fordert, unbequeme Gefühle nicht zu bekämpfen, sondern von ihnen zu lernen. Ein Interview von Kerstin Kullmann

Wie uns Gefühle durchs Leben steuern - Rita Puig-Serra Costa

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Die Macht der Emotionen Wie uns Gefühle durchs Leben steuern

Trauer, Angst, Wut, Freude oder Scham geben uns Kraft und lenken uns – oft mehr, als uns bewusst ist. Warum ist das so? Und was passiert, wenn wir unsere Gefühle ignorieren? Von Maren Keller

Wie viel Geld ist genug? - Matthieu Croizier / Connected Archives

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Psychologe über wahres Glück Wie viel Geld ist genug?

Psychologe Johannes Dorn erklärt, welches Gehalt wirklich glücklich macht – und warum die Gen Z diese Frage anders beantwortet als frühere Generationen. Von Udo Trichtl

So lernen Sie die Arbeit in fünf Schritten wieder lieben - FotografieLink / iStockphoto / Getty Images

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Best of »Smarter leben« So lernen Sie die Arbeit in fünf Schritten wieder lieben

»Job Crafting bewirkt, dass der Job, den du hast, wieder der ist, der zu dir passt«, sagt Coach und Autorin Ragnhild Struss. Im Podcast erzählt sie, wie das klappen kann. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Leben nach tragischem Unfall »Ich habe im Krankenhaus heimlich geübt, meine Partnerin wieder umarmen zu können«

Mit 150 Kilometern pro Stunde raste das Auto in einen Lkw. Als Alf Leihe wieder aufwachte, konnte er nicht mal mehr selbstständig atmen. Doch er kämpfte sich zurück ins Leben – und weiß jetzt, was Glück bedeutet. Aufgezeichnet von Isabel Stettin

Die Finnen sind mal wieder am glücklichsten – aber Deutschland holt auf - hansenn / Zoonar / IMAGO

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Weltweiter Index Die Finnen sind mal wieder am glücklichsten – aber Deutschland holt auf

Wer sonst, wenn nicht Finnland? Die Nordeuropäer führen die Rangliste der glücklichsten Länder souverän an. Die Forscher hinter der Studie verraten, was die Deutschen von ihnen lernen können.

Draco Malfoy bringt in China jetzt Glück - Cinema Publishers Collection / IMAGO

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Chinesisches Neujahrsfest Draco Malfoy bringt in China jetzt Glück

Er war der Erzfeind von Harry Potter, nun soll Draco Malfoy den Chinesen Erfolg im neuen Jahr bescheren. Doch »Ma Er Fu« ist kurz vor Beginn des »Jahr des Feuerpferdes« längst nicht das einzige seltsame Glückssymbol.

Da haben Sie die Salate! - CWP, LLC / Stocksy

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Greenwashing der Küche Da haben Sie die Salate!

Die besten Salate sind nichts für eine Januardiät, denn Mayonnaise oder Parmesan sorgen für den sinnlichen Touch. Diese sieben Rezepte machen Sie satt und glücklich!

»Ich war ein Streuner und ich streune noch immer, jeden Tag.« - Privat

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Die Geschichte hinter dem Bild »Ich war ein Streuner und ich streune noch immer, jeden Tag.«

Ullrich Lerch, 84, aus Tarragona, über die Kunst, ein glückliches Leben zu führen Aufgezeichnet von Max Polonyi

Meine Eltern sagten nie den verlogenen Satz »Wir haben doch gar nichts gewusst!« - Privat

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Die Geschichte hinter dem Bild Meine Eltern sagten nie den verlogenen Satz »Wir haben doch gar nichts gewusst!«

SPIEGEL-Leser Georg Jahn hat etwas Ungewöhnliches in der deutschen Nachkriegszeit erlebt: großes Glück. Aufgezeichnet von Jonathan Stock

Sabber macht glücklich - Cavan Images / DEEPOL / plainpicture

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Neurowissenschaft Sabber macht glücklich

Hundehalter haben weniger Depressionen und stressbedingte Störungen als der Rest der Bevölkerung. Forschende haben einen überraschenden Kuscheleffekt entdeckt, der die guten Gefühle hervorruft. Von Jörg Blech

»Glückslücke« zwischen Ost- und Westdeutschland schrumpft leicht - Marcus Brandt / dpa

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Befragung der SKL »Glückslücke« zwischen Ost- und Westdeutschland schrumpft leicht

Fast jeder Zweite in Deutschland ist dem SKL-»Glücksatlas« zufolge hochzufrieden mit seinem Leben. Die Werte in Ost und West sind leicht gestiegen. Doch es gibt auch Schattenseiten und regionale Unterschiede.

Da haben Sie die Salate - CWP, LLC / Stocksy

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Das Greenwashing der Küche Da haben Sie die Salate

Alles scheint gesünder und leichter, wenn man einen Salat dazu reicht. Dabei sind die besten Salate überhaupt nicht Diät-geeignet. Sieben Rezepte, die satt und glücklich machen.

Viele Deutsche fühlen sich psychisch nicht wohl - Mia Takahara / plainpicture

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Studie des RKI Viele Deutsche fühlen sich psychisch nicht wohl

Nur etwa jeder 20. junge Erwachsene gibt in einer neuen Befragung des Robert Koch-Instituts ein hohes psychisches Wohlbefinden an. Älteren geht es zwar demnach besser, aber die Tendenz ist laut RKI besorgniserregend.

In Kassel leben die glücklichsten Großstädter - Swen Pförtner / dpa

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Ranking für 2025 In Kassel leben die glücklichsten Großstädter

Die Menschen in den 40 größten deutschen Städten sind zufriedener mit ihrem Leben als im Vorjahr: Zu diesem Ergebnis kommt das SKL-Städteranking. Ganz vorn liegt Kassel, Schlusslicht ist Rostock.

In Skandinavien sind sogar Eltern zufriedener - Maskot / IMAGO

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Studie zum Wohlbefinden In Skandinavien sind sogar Eltern zufriedener

Kinder zu haben, gibt vielen Menschen zwar einen Sinn im Leben, trotzdem sind Eltern fast überall unzufriedener als Kinderlose. Nur in Skandinavien ist das laut einer neuen Studie anders.

Unser Gehirn reagiert auf Musik ähnlich wie auf Essen und Sex - Maria Korneeva / Moment / Getty Images

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Studie zu Glücksgefühlen Unser Gehirn reagiert auf Musik ähnlich wie auf Essen und Sex

Musik kann die Laune verbessern und sogar Schmerzen lindern. Forschende haben untersucht, was dabei im Gehirn passiert. Nicht alle Versuchspersonen reagierten jedoch gleich stark auf ihre Lieblingssongs.

Deutsch, Mathe, Glück - OLGA Zhukovskaya / Adobe Stock

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Ungewöhnliches Schulfach Deutsch, Mathe, Glück

An manchen Schulen üben Kinder im Unterricht, einander Komplimente zu machen, und sie denken über ihre Stärken nach. Die Idee: Glücklich sein kann man lernen. Von Claudia Beckschebe

Kann ich ein ordentlicher Mensch werden? - Veronika Silberg

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Persönlichkeitsforschung Kann ich ein ordentlicher Mensch werden?

Mein Leben lang bin ich unordentlich. Jetzt, mit 29, sehne ich mich nach Ordnung. Ich probiere verschiedene Methoden und spreche mit Experten. Am Ende steht eine befreiende Erkenntnis. Ein Selbstversuch von Veronika Silberg

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