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Mythos oder Medizin? - DER SPIEGEL

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Mythos oder Medizin?

Schnupfen? Unbedingt Kamille inhalieren! Abnehmen? Einfach abends nichts mehr essen! Gesundheits-Tipps gibt es in Hülle und Fülle. SPIEGEL ONLINE analysiert für Sie, was wirklich hilft - und auf was Sie getrost verzichten können.

Alle Beiträge

»Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr« - Siarhei Shuntsikau / iStockphoto / Getty Images

»Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr« - Siarhei Shuntsikau / iStockphoto / Getty Images

Adipositas bei jungen Menschen »Leberverfettung im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr«

Rund eine Million Kinder und Jugendliche in Deutschland leben mit Adipositas. Kinderärztin Susann Weihrauch-Blüher erklärt, worauf Eltern von Anfang an achten sollten. Von Kerstin Kullmann

Verkleben Kaugummis den Magen? - Jena Ardell / Moment / Getty Images

Verkleben Kaugummis den Magen? - Jena Ardell / Moment / Getty Images

Nachgeforscht Verkleben Kaugummis den Magen?

Generationen von Kindern wuchsen mit der Warnung auf: Kaugummis nicht runterschlucken, gefährlich! Eine Medizinerin sagt, ob die Sorge berechtigt ist. Von Marc Hasse

Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison? - Oliver Rossi / Stone / Getty Images

Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison? - Oliver Rossi / Stone / Getty Images

Best of »Smarter leben« Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison?

Die Krankenstände sind hoch, und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon unserer Gesundheit hilft. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison? - Oliver Rossi / Stone / Getty Images

Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison? - Oliver Rossi / Stone / Getty Images

Gesundheitstipps vom Hausarzt Wie komme ich gut durch die Erkältungssaison?

Die Krankenstände sind hoch, und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon unserer Gesundheit hilft. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Auch im Herbst und Winter täglich Sonnencreme? Von wegen! - Jordache / iStockphoto / Getty Images

Auch im Herbst und Winter täglich Sonnencreme? Von wegen! - Jordache / iStockphoto / Getty Images

Mythos oder Medizin Auch im Herbst und Winter täglich Sonnencreme? Von wegen!

Skincare-Influencer schwören darauf, selbst Dermatologinnen tun es: Täglich tragen sie Lichtschutzfaktor 50 auf, auch im Winter. Doch sinnvoll scheint das nicht. Von Christopher Bonnen

Wird man krank, wenn man mit nassen Haaren rausgeht? - CJ Photography / Moment / Getty Images

Wird man krank, wenn man mit nassen Haaren rausgeht? - CJ Photography / Moment / Getty Images

Mythos oder Medizin Wird man krank, wenn man mit nassen Haaren rausgeht?

Die Oma hat schon davor gewarnt, die Mutter erst recht: Kind, geh nicht mit nassen Haaren raus, sonst erkältest du dich. Klingt logisch, schließlich schniefen und husten im Winter fast alle. Oder? Von Irene Berres

Deshalb tut uns Natur so gut - Ekaterina Yakunina / Westend61 / IMAGO

Deshalb tut uns Natur so gut - Ekaterina Yakunina / Westend61 / IMAGO

Wald und Wiese Deshalb tut uns Natur so gut

Zeit im Grünen lindert Stress, Schmerzen und lässt uns durchatmen. Im Podcast erklärt die Umweltpsychologin Dörte Martens, warum »Waldbaden« wirkt und uns eine Zimmerpflanze Sicherheit vermitteln kann. Von Jelena Berner

Bekommt man von Stress graue Haare? - Dan Kenyon / Stone / Getty Images

Bekommt man von Stress graue Haare? - Dan Kenyon / Stone / Getty Images

Mythos oder Medizin Bekommt man von Stress graue Haare?

Graue Haare dokumentieren unweigerlich das Fortschreiten des eigenen Lebens. Aber stimmt es, dass Stress den Prozess beschleunigt? Oder gar, dass für jedes ausgerissene graue Haar drei neue nachwachsen? Von Irene Berres

Ziehen manche Menschen Mücken magisch an? - Kai Peters / plainpicture

Ziehen manche Menschen Mücken magisch an? - Kai Peters / plainpicture

Mythos oder Medizin Ziehen manche Menschen Mücken magisch an?

Mit dem Sommer kommen die Mücken. Doch an manchen Menschen scheinen sie besonders großen Geschmack zu finden. Kann das sein? Eine Spurensuche. Von Julia Merlot

Sollte man seine Computertastatur desinfizieren? - E+ / Getty Images

Sollte man seine Computertastatur desinfizieren? - E+ / Getty Images

Mythos oder Medizin Sollte man seine Computertastatur desinfizieren?

Wer sich vor Krankheitserregern schützen will, greift oft zu Desinfektionsmitteln - auch, um seine Tastatur zu reinigen. Dabei ist das nicht immer sinnvoll. Von Julia Merlot

Mythos oder Medizin Schlafforschung – gibt es Eulen und Lerchen?

Die einen joggen schon durch den Park, während sich die anderen im Bett noch mal umdrehen: Dass Menschen entweder Früh- oder Spätaufsteher sind, ist für viele eine Tatsache. Wie lässt sich das erklären? Von Irene Berres

Mythos oder Medizin Reinigt Dreck den Magen?

Wenn Kinder im Garten oder auf dem Spielplatz buddeln, verschlucken sie schon mal Sand oder Erde. "Dreck reinigt den Magen", sagen Eltern dann. Wie wichtig ist der Kontakt mit Schmutz für Kinder? Von Julia Merlot

Mythos oder Medizin Kann man sich an Taschentüchern noch mal anstecken?

Wer erkältet ist, bei dem sammeln sich Taschentücher auf dem Bett, dem Schreibtisch und in Manteltaschen. Wie lange bleiben die Erreger darin gefährlich? Von Irene Berres

Mythos oder Medizin Treiben Eier den Cholesterinspiegel in die Höhe?

Ostern - das hartgekochte Ei in bunter Schale hat jetzt Hochsaison. Der Ruf der Nährstoffbomben ist allerdings ziemlich schlecht. Stimmt es, dass Eier den Cholesterinspiegel erhöhen? Von Irene Berres

Mythos oder Medizin Kann man zu lange schlafen?

Endlich ausschlafen! Das denken viele am Wochenende und fühlen sich danach erst recht träge. Außerdem attestieren Forscher Langschläfern die schlimmsten Krankheiten. Was steckt dahinter? Von Irene Berres

Fördert Schnaps die Verdauung? - Fredrik von Erichsen/ picture alliance / dpa

Fördert Schnaps die Verdauung? - Fredrik von Erichsen/ picture alliance / dpa

Mythos oder Medizin Fördert Schnaps die Verdauung?

Beim Griechen gibt es nach dem Gyros einen Ouzo aufs Haus. Doch hilft der Schnaps wirklich, das fettige Essen zu verdauen? Für Mediziner ist die Antwort klar. Von Irene Berres

Schadet Grillen in Aluschalen der Gesundheit? - imago/ photothek

Schadet Grillen in Aluschalen der Gesundheit? - imago/ photothek

Mythos oder Medizin Schadet Grillen in Aluschalen der Gesundheit?

Das Fleisch liegt im Alupfännchen auf dem Grill, Gemüse und Käse sind in silberne Folie eingewickelt. Aber Moment: Ist Aluminium über heißer Glut nicht gesundheitsschädlich? Der Faktencheck. Von Julia Merlot

Schadet Wassertrinken nach dem Kirschenessen? - imago/ Westend61

Schadet Wassertrinken nach dem Kirschenessen? - imago/ Westend61

Mythos oder Medizin Schadet Wassertrinken nach dem Kirschenessen?

Wer einmal mit dem Knabbern angefangen hat, kann nicht mehr aufhören: Was auf Chips zutrifft, gilt für Kirschen erst recht. Viele warnen vor der Völlerei, vor allem wenn dazu noch Wasser getrunken wird. Zu Recht? Von Irene Berres

Warum stinkt Spargelurin? - Johannes Simon/ Getty Images

Warum stinkt Spargelurin? - Johannes Simon/ Getty Images

Mythos oder Medizin Warum stinkt Spargelurin?

Kaum sind die saftigen Stangen im Magen verschwunden, folgt auf der Toilette der Gestank: Spargelurin. Was steckt dahinter? Und warum kann ihn nicht jeder riechen? Von Irene Berres

Mythos oder Medizin Verursacht Sitzen auf kaltem Boden eine Blasenentzündung?

Sonnenschein und warme Luft locken ins Freie. Aber Vorsicht: Oft ist der Boden noch kalt. Wer zu lange darauf sitzt, riskiert eine Blasenentzündung. Oder? Von Julia Merlot

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