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Stress - DER SPIEGEL

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Stress

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Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Caroline Attwood

Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Caroline Attwood

Neurodiversität Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood?

Er ist einer der renommiertesten Autismusexperten der Welt. Hier sagt der Psychologe Tony Attwood, was Kinder auf dem Spektrum brauchen – und was Eltern ihnen geben können. Ein Interview von Veronika Hackenbroch und Kerstin Kullmann

Was würde mein älteres Ich dazu sagen? - immofuchs

Was würde mein älteres Ich dazu sagen? - immofuchs

Gelassener leben Was würde mein älteres Ich dazu sagen?

Was heute dringend erscheint, wirkt auf lange Sicht oft weniger wichtig. Psychologin Franca Cerutti erklärt, wie die »innere Oma« unseren Blick verändert – und bei Entscheidungen im Alltag helfen kann. Ein Podcast von Lenne Kaffka

»An einem freien Sonntag habe ich den Montag herbeigesehnt« - [M] DER SPIEGEL; Foto: Mike Auerbach

»An einem freien Sonntag habe ich den Montag herbeigesehnt« - [M] DER SPIEGEL; Foto: Mike Auerbach

Wenn High-Performance im Zusammenbruch endet »An einem freien Sonntag habe ich den Montag herbeigesehnt«

Klassen übersprungen, Studium, Führungsjob, dazwischen Marathon laufen: Viele Jahre fühlte sich Kim Klebolte, 29, als High-Performerin wohl. Dann brach sie zusammen. Hier erzählt sie, warum sie trotzdem wieder als Führungskraft einstieg. Aufgezeichnet von Paul Krauß und Isolde Sellin

»Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad« - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

»Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad« - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

High Performer »Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad«

Psychiater Bert te Wildt behandelt erschöpfte Managerinnen, Chefärzte und Museumsdirektoren. Hier erklärt er, warum es in manchen Kreisen fast dazugehört, immer kurz vor dem Burn-out zu stehen – und wie er selbst vorbeugt. Ein Interview von Paul Krauß und Isolde Sellin

Wie uns der Eichhörnchen-Trick beruhigt 🐿️ - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

Wie uns der Eichhörnchen-Trick beruhigt 🐿️ - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

Mind Hacks Wie uns der Eichhörnchen-Trick beruhigt 🐿️

Für viele Alltagsprobleme kursieren schnelle Lösungen mit Mind Hacks in den sozialen Medien. Mentalist Timon Krause erklärt, welche Techniken wirklich helfen. Und wo ihre Grenzen liegen. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Wer ist wirklich Autist? - [M] DER SPIEGEL; Fotos: Getty Images (2)

Wer ist wirklich Autist? - [M] DER SPIEGEL; Fotos: Getty Images (2)

Zwischen Superkraft und Behinderung Wer ist wirklich Autist?

In Schulen, Familien, Arztpraxen und sozialen Medien: Überall ist plötzlich von Autismus die Rede. Die Zahl der Diagnosen steigt. Ist das gut oder schlecht? Die SPIEGEL-Titelstory. Von Veronika Hackenbroch und Kerstin Kullmann

»Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender« - Hanna Wiedemann / DER SPIEGEL

»Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender« - Hanna Wiedemann / DER SPIEGEL

Experte über unbequeme Gefühle »Ich sehe oft Patienten, bei denen ich mir wünschte, sie wären wütender«

Wut, Angst, Scham? Möchte man lieber aus seinem Leben ausklammern. Ein großer Fehler, findet der Psychiater Jan Kalbitzer. Er fordert, unbequeme Gefühle nicht zu bekämpfen, sondern von ihnen zu lernen. Ein Interview von Kerstin Kullmann

Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft - Richard Drury / Digital Vision / Getty Images

Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft - Richard Drury / Digital Vision / Getty Images

Gesundheit Warum so viele eine Fettleber haben – und was dagegen hilft

Jeder vierte Deutsche ist von einer Fettleber betroffen. Leberfachärztin Münevver Demir erklärt, was unserem wichtigen Entgiftungsorgan schadet und wie wir es selbst heilen können. Ein Podcast von Rachelle Pouplier

Wie geht gleichberechtigte Elternschaft? - Maskot / Getty Images

Wie geht gleichberechtigte Elternschaft? - Maskot / Getty Images

Vatersein Wie geht gleichberechtigte Elternschaft?

Viele Väter wollen heute die Verantwortung für die Erziehung der Kinder teilen. Doch gute Vorsätze reichen nicht. »Dadfluencer« Sebastian Tigges erzählt, was er gern gewusst hätte, bevor er Vater geworden ist. Ein Podcast von Rachelle Pouplier

Stress, Schlafprobleme, Tinnitus Warum Sie sich vor Langeweile am Arbeitsplatz fürchten sollten – und was Sie dagegen tun können

Ödet Ihr Job Sie an? 60 Prozent der Arbeitnehmer in Deutschland fühlen sich unterfordert, ihnen drohen Folgen für Körper und Psyche. Doch es gibt ein Rezept gegen den Trott: Ein Museumsaufseher hat es gefunden. Von Thilo Neumann

Diese Psychologin erforscht, warum ein Trauma ansteckend sein kann - Roderick Aichinger / DER SPIEGEL

Diese Psychologin erforscht, warum ein Trauma ansteckend sein kann - Roderick Aichinger / DER SPIEGEL

Hilfe für Helfende Diese Psychologin erforscht, warum ein Trauma ansteckend sein kann

Pia Andreatta betreut seit Jahren Menschen in Notlagen. Nach ihrem ersten internationalen Einsatz ging es ihr selbst schlecht. Was ihr geholfen hat. Von Marie Kermer

Welche Fette sind wirklich gesund? - zi3000 / iStockphoto / Getty Images

Welche Fette sind wirklich gesund? - zi3000 / iStockphoto / Getty Images

Best of »Smarter leben« Welche Fette sind wirklich gesund?

Butter statt Margarine – oder umgekehrt? Im Netz kursieren viele Tipps, welche Fette die besten sind. Hier erklärt ein Ernährungsforscher, welche Empfehlungen fundiert sind. Und was gesundes Essen ausmacht. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Was Nägelkauen bei Kindern verrät – und wie man es abgewöhnen kann - Svetlana Repnitskaya / Moment / Getty Images

Was Nägelkauen bei Kindern verrät – und wie man es abgewöhnen kann - Svetlana Repnitskaya / Moment / Getty Images

Kaum kontrollierbares Verhalten Was Nägelkauen bei Kindern verrät – und wie man es abgewöhnen kann

Was tun, wenn Kids und Jugendliche sich die Finger blutig beißen? Der Neuropsychologe Steffen Moritz über besorgte Eltern und wirksame Behandlungsmethoden. Ein Interview von Jule Lutteroth

Wie wir unsere Lust auf Sex wiederentdecken können - Schweitzer; Daniel K. / plainpicture

Wie wir unsere Lust auf Sex wiederentdecken können - Schweitzer; Daniel K. / plainpicture

Beziehung Wie wir unsere Lust auf Sex wiederentdecken können

Der Alltag ist voll mit Job, Kindern, Terminen und Verpflichtungen. Wer hat da noch Lust und Zeit für Sex? Therapeutin Stephanie Kossow erklärt, wie wir auch in langjährigen Beziehungen zurück zu unserer Lust finden. Ein Podcast von Rachelle Pouplier

Besuch im Zen-Kloster Das Schweigen der Manager

In einem Zen-Kloster im Allgäu suchen Führungskräfte Gelassenheit. Was sie finden, wenn sie mit Meistern meditieren – unser Reporter war dabei. Von Henning Jauernig

»Ich würde mich nie wieder für diesen Beruf entscheiden« - Jordi Salas / Moment / Getty Images

»Ich würde mich nie wieder für diesen Beruf entscheiden« - Jordi Salas / Moment / Getty Images

Tierärzte über ihren Arbeitsalltag »Ich würde mich nie wieder für diesen Beruf entscheiden«

Das Suizidrisiko bei Veterinären liegt deutlich über dem der Allgemeinbevölkerung. Hier erzählen drei Tierärztinnen, warum der Beruf sie krank gemacht hat. Von Maik Großekathöfer

Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können - Bill Diodato / Corbis / Getty Images

Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können - Bill Diodato / Corbis / Getty Images

Ein neuer Blick auf unsere Hülle Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können

Die Haut ist weit mehr als ein Schutz gegen äußere Gefahren. Sie spiegelt wider, wie es uns geht. Wer eine gesunde Haut haben möchte, sollte darauf achten, dass es der Psyche gut geht. Und umgekehrt. Von Jörg Blech

Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen - Catherine Falls Commercial / Moment / Getty Images

Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen - Catherine Falls Commercial / Moment / Getty Images

Gefahren durch UV-Strahlen, Feinstaub, Rauchen Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen

Die Kölner Dermatologin Esther von Stebut sagt, wodurch die Haut Schaden nehmen kann, wie weißer Hautkrebs entsteht – und welche drei Stoffe für eine gute Pflege ausreichen. Von Jörg Blech

»Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins« - Franke + Mans / plainpicture

»Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins« - Franke + Mans / plainpicture

Stille Konflikte »Toxisches Schweigen ist der Beziehungskiller Nummer eins«

Sprachlosigkeit kann zwei Menschen langsam kaputt machen, sagt der Psychiater Reinhard Haller. Wie finden zerstrittene Menschen endlich wieder Worte? Ein Interview von Marc Hasse und Kerstin Kullmann

Wie der Deutsche Ethikrat Kinder und Jugendliche im Netz schützen will - DEEPOL by plainpicture / plainpicture

Wie der Deutsche Ethikrat Kinder und Jugendliche im Netz schützen will - DEEPOL by plainpicture / plainpicture

Aufwachsen im digitalen Raum Wie der Deutsche Ethikrat Kinder und Jugendliche im Netz schützen will

Endlos-Feeds, Manipulation, KI-Chatbots: Die Gefahren für Kinder im Netz sind real. Trotzdem spricht sich der Deutsche Ethikrat gegen ein Social-Media-Verbot aus. Und legt ein Schutzkonzept mit konkreten Empfehlungen vor. Von Heike Le Ker

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