Ju-Jutsu Treten wie beim Karate, fallen wie beim Judo
Ju-Jutsu ist eine Selbstverteidigungstechnik, die das Beste aus Judo (Boden), Aikido (Würfe) und Karate (Schläge und Tritte) in sich vereint. So sieht das aus.
Alicia Brückner aus Berlin (Aufnahme von 2013): Die junge Sportlerin führt Ju-Jutsu-Techniken vor.
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Ju-Jutsu kombiniert Techniken aus Aikido, Karate und Judo. Es geht darum, mit möglichst geringem Krafteinsatz und unter Ausnutzung der Bewegung und Kraft des Gegners Angriffe erfolgreich abzuwehren.
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Ju-Jutsu ist Selbstverteidigung und Zweikampfsport. Wobei die Sportler auch lernen: In gefährlichen Situationen im Alltag bleibt auch für den besten Ju-Jutsuka Weglaufen die beste Option.
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Ju-Jutsu eignet sich im Prinzip für jeden. Weil die Sportart so vielfältig ist, findet jeder Techniken, die er gut beherrscht.
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