Rezept für Bete-Tatar - DER SPIEGEL
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Fotostrecke Rezept für Bete-Tatar

Angesichts der herannahenden Fastenzeit sollten wir uns auch kulinarisch auf Beten einstellen. Rote Beten zum Beispiel. Die nämlich können uns die stille Einkehr versüßen. Zum Beispiel als Tatar.
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Bedient sich der Zutaten des klassischen Rindertatars, ist aber wahlweise vegetarisch oder vegan: Wagner-Rezept für "Bete-Tatar".

Foto: Peter Wagner/ Foodbild
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Rote Bete erhält ihren markanten Eigengeschmack am besten, wenn man sie nicht kocht, sondern auf einem Salzbett im Backofen gart.

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Das Bete-Tatar bedient sich der klassischen Zutaten Kapern, Sardellen und Cornichons – hier ergänzt um pikante Chili und aromatisierende Salbei- und Oregano-Blätter.

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Macht viel Arbeit und erfordert ein sehr scharfes Messer, aber nur die in winzige Würfelchen geschnittenen Wurzeln bringen später im Mund die gewünschte Textur.

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Für die Garnitur werden Gelbe Rüben und Ringelbete ("Tonda di Chioggia") in dünne Scheiben gehobelt.

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Während die Gelbe Bete nur kalt mariniert wird, garen die Tonda di Chioggia in Balsamico und Rotweinessig.

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Dieser Beitrag stammt aus dem SPIEGEL-Archiv. Warum ist das wichtig?