Selt-Tracking: Experimente mit dem Ich - DER SPIEGEL
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Selt-Tracking Experimente mit dem Ich

Den Herzschlag während der Meditation, die Denkleistung nach einer Tasse Kaffee: "Self-Tracker" messen ständig ihre Körperwerte - und versuchen ihr Ich zu optimieren. Der Markt mit Geräten, Computerpogrammen und Apps für die Selbstvermessung boomt. Zu Besuch bei einem Enthusiasten in Berlin.
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Marcel-Philippe Rütschlin bei der Zubereitung seines Morgen-Kaffees: Der Student glaubt, dass das Fett seine Denkleistung verbessern könnte. Also hat er ein Experiment gestartet. Und vergleicht seine Denkleistung nach dem Verzehr von Kaffee mit und Kaffee ohne Fett.

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Rütschlin bei der Meditation: Währenddessen misst er seinen Herzschlag. Jede Meditationseinheit dokumentiert der Student akribisch.

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Von jeder Mahlzeit macht er vor dem Essen ein Foto mit seinem Smartphone - auch diese Daten speichert er in seinem Rechner ab.

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Ob Butterkaffee wohl schmeckt? Vielleicht sorgt auch der Placeboeefekt dafür, dass Rütschlin beim Rechentest nach einem Kaffee mit Butter alleine deshalb besser abschneidet, weil Rütschlin erwartet, dass die Butter ihm beim Denken hilft.

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