Stressbekämpfung: Yoga für Fortgeschrittene - DER SPIEGEL
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Stressbekämpfung Yoga für Fortgeschrittene

Wer Stress hat, kann sein Gehirn mit einem achtwöchigen Meditationsprogramm umtrainieren - das haben Hirnforscher nach Informationen des SPIEGEL herausgefunden. Die Veränderungen im Gehirn waren in Kernspint-Aufnahmen erkennbar.
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Yoga im Alltag: Einmal in der Woche geht der "Yogabus" einer örtlichen Busgesellschaft in Tel Aviv auf Tour.

Foto: AP
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Yoga als Massenphänomen: 1.200 Menschen versuchen im August 2006, den Weltrekord für die größte Yoga-Übung zu brechen.

Foto: REUTERS
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Yoga für Fortgeschrittene: Ein Sadhu, ein hinduistischer Asket, bei einer Yoga-Übung vor einer religiösen Zeremonie.

Foto: REUTERS
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