Biografiearbeit Wann das »innere Kind« uns hilft – und wann es uns lähmt Der Blick in die Kindheit gehört zu meiner Arbeit als Psychotherapeutin. Vielen meiner Patienten hilft das sehr, bei anderen frage ich mich: Wollen sie für immer das Kind von damals bleiben? Ein Gastbeitrag von Franca Cerutti Zur Merkliste hinzufügen
Was psychische Gesundheit bedeutet Haben wir vergessen, dass Unglücklichsein normal ist? Manche buchen Therapie nicht mehr für Leiden – sondern prophylaktisch für das normale Leben. Warum sie sich eine Diagnose wünschen, obwohl ihnen gar nichts fehlt. Von Franca Cerutti Zur Merkliste hinzufügen
meinung •Umgang mit negativen Gefühlen Immer positiv denken? Warum man sich dadurch oft schlechter fühlt Von Franca Cerutti »Kopf hoch!«, »Wird schon wieder«: Solche Sprüche sind sicher gut gemeint, können aber schaden. Was toxische Positivität mit Psyche und Beziehungen macht.
meinung •Therapiesprache im Alltag Beziehungen sind »toxisch« und wir alle ständig »getriggert«. Wirklich? Von Franca Cerutti Wir sind schnell traumatisiert und prokrastinieren, wenn wir keinen Bock haben. Und der Chef ist natürlich Narzisst. Eine Psychotherapeutin beschreibt, was es bedeutet, wenn wir allzu Menschliches pathologisieren.
