Hallo Achim,
meine alten Laufschuhe sind mittlerweile siebeneinhalb Jahre alt, allerdings habe ich sie kaum und seit Jahren nicht benutzt. Kann ich mit diesen Schuhen noch laufen, da die Abnutzung gering ist, oder gibt es bei Schuhen so etwas wie eine nutzungsunabhängige Materialermüdung?
Vielen Dank für Ihre Antwort, Gunther

Gunther,
die Schuhe sind runter. Das war's dann auch schon mit meiner Dichtkunst, genauso wie die Jahre deiner Schuhe schon lange gezählt sind. Da ist die Luft raus - oder besser die Dämpfung. Die guten Treter dürften sich wie ein Brett anfühlen und das wiederum wird deinen Füßen nicht gefallen. Das ist wie kalter Kaffee, der schmeckt auch nicht. Was tun? Fürs Sportmuseum reichen siebeneinhalb Jahre Laufschuh-Historie nicht aus. Vielleicht renoviert Ihr ja bald, denn zum Malern und Tapezieren machen sich ausrangierte Laufschuhe ganz prima.
Viel Spaß beim Schuhkauf , Dein Klemmbrett-Karrass

Lieber Gunther,
völliger Blödsinn, 90 Prozent aller Läufer weltweit würden sich über solches Material freuen. Materialfragen werden völlig überbewertet. Alte Treter sehen viel cooler aus als nagelneue . Deutsche Rekorde wurden vor 30 Jahren auf Brettern gelaufen. Drehe doch mal spaßeshalber ein paar Runden in deinen Fossilen und lass uns wissen, wie es war. Mehr als wehtun kann's ja nicht.
Beste Grüße, Achim

Hallo allerseits,
vor etwa einem Jahr hat bei mir ein Orthopäde Plattfüße diagnostiziert und Einlagen verschrieben. Allerdings wollte ich die nie tragen, da ich keine Lust hatte, mich damit rumzuplagen. Ich hatte auch keine Beschwerden - bis jetzt. Im rechten Knie habe ich ab und zu so einen "hohlen Schmerz". Nicht doll, aber genug, um ein wenig lästig zu sein. Meine Frage: Wie wahrscheinlich ist es, dass dieses Knieproblem von einer Fehlstellung des Fußes herrührt? Ich muss dazu sagen, dass ich, bevor das Problem auftrat, recht häufig das Knie herangezogen habe, um eine Verspannung im Beckenbereich zu lockern. Das war aber im Grunde nichts ungewöhnliches, denn Dehnungen gehören ja auch zum normalen Training dazu.
Viele Grüße und danke schon mal, Dennis

Lieber Dennis,
keine Sorge: Hohlen Schmerz empfinden Verona Pooth und Sandy Meyer-Wölden auch des öfteren.
Gruß, Achim

Lieber Dennis,
ohne dein Knie untersucht zu haben, ist es natürlich schwierig zu sagen, ob die Beschwerden aus der Fußfehlstellung resultieren oder ein direktes Problem des Kniegelenks sind. Fakt ist, dass eine gestörte Statik der Füße zu Beschwerden an Sprung-, Knie- und Hüftgelenk führen kann. Im Zweifelsfall also bitte doch noch mal einen Fachmann aus deiner Umgebung zu Rate ziehen.
Beste Grüße, Dirk

Lieber Doc Pajonk,
immer, wenn ich länger als 40 Minuten laufen gehen - spätestens nach dem dritten Mal - die Schmerzen wieder los: Schienbein-Innenkanten, etwa zehn Zentimeter über Knöchel, beidseitig, druckempfindlich, wahrscheinlich Knochenhautreizung. Was ich schon ausprobiert habe: Drüberweglaufen, Schuhwechsel (mit Laufbandanalyse), mehrmonatige Laufpausen, drei Orthopäden (entspricht drei Paar Einlagen), zuletzt dann auch drei Cortisonspritzen, drei Monate Pause, dann drei Monate locker einlaufen auf dem Laufband und jetzt schon wieder Au. Das Problem begleitet mich jetzt schon ein paar Jahre. Haben Sie vielleicht noch eine Idee?
Mit herzlichen Grüßen, Dotz