Unter Dampf Saunakult in Deutschland
Ab 1000 Euro frei Haus sind Selbstbau-Schwitzkästen für den Eigenheim-Keller erhältlich, und allein der Aufbau sorgt manchmal für ungewollte Schweißausbrüche. Gemeinsam mit anderen nackt auf einer Holzbank zu transpirieren, scheint ein körperlich und seelisch gleichermaßen entspannendes Urerlebnis zu sein, das Generationen und Klassen miteinander verbindet. Zehn Millionen Bundesbürger saunieren regelmäßig und größtenteils öffentlich: in Saunalandschaften zum Beispiel mit türkischem Bad, Whirlpool und Wellnessbereich. Ob gemischt oder "nur für Damen" - der Gang in den heißen Holzkasten regt den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung und stärkt die Abwehrkräfte.
Das Geheimnis des kollektiven Schweißtreibens - SPIEGEL TV Extra über
Menschen, Aufgüsse und Gespräche in Luxusdampfbädern und preiswerten
Bausatz-Saunen.
BLOSS NICHT ÜBERTREIBEN!
Tipps zum richtigen Saunen
Sie glauben, in 110 Grad heißen Räumen fängt ihr Blut an zu kochen und der Kreislauf bricht zusammen? Sie fürchten chronischen Flüssigkeitsverlust und hochrote Köpfe? Niemand wird Sie je dazu bringen, splitterfasernackt in vereiste Seen zu springen? Macht nichts. Es geht auch anders. Entspannter. mehr...
- Links zum Thema: Der Wellness-Webguide
- Bücher zum Thema Saunen
- Witzige Fotos von seltsamen Saunen: Weird and Wecky Saunas
FOTOSTRECKE
Von Birkenreisig und finnischen Rockern
Die "Leningrad Cowboys" schätzen sie aus patriotischen, die Krimi-Autoren aus dramaturgischen Gründen. Schwulen und Heteros dient sie als kuschelig warmer Kontakthof, harte Jungs nehmen schon mal ein Bier mit hinein. Dank neuester Annehmlichkeiten und technischer Finessen gehört die Sauna auch im neuen Jahrtausend zu den beliebtesten Wellness-Klassikern. mehr...
INFORMATIONEN ZU DEN WELLNESS-ZENTREN AUS DER SENDUNG
Orient-Badehäuser und Esoterik-Saunen
Mit 1000 Quadratmetern ist das Berliner "Sultan Hamam" das größte der rund 20 deutschen Orient-Badehäuser. Ein Ort, an dem Körper und Seele gereinigt werden und die Besucher wohltuende Wärme (Hamam) tanken können. Weitere Adressen und Informationen finden Sie hier...
