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Burn-out - DER SPIEGEL

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Burn-out

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Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Caroline Attwood

Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood? - [M] DER SPIEGEL; Foto: Caroline Attwood

Neurodiversität Wie sehen Autisten die Welt, Herr Attwood?

Er ist einer der renommiertesten Autismusexperten der Welt. Hier sagt der Psychologe Tony Attwood, was Kinder auf dem Spektrum brauchen – und was Eltern ihnen geben können. Ein Interview von Veronika Hackenbroch und Kerstin Kullmann

Beschäftigte fehlen immer öfter wegen psychischer Erkrankungen - Curly_photo / Moment / Getty Images

Beschäftigte fehlen immer öfter wegen psychischer Erkrankungen - Curly_photo / Moment / Getty Images

AOK-Auswertung Beschäftigte fehlen immer öfter wegen psychischer Erkrankungen

Atemwegserkrankungen sind einer AOK-Analyse zufolge die häufigste Ursache für Fehltage im Job. Doch der Effekt psychischer Erkrankungen wie Depression oder Burn-out wächst. Vor allem soziale Berufe sind betroffen.

»Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad« - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

»Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad« - Deagreez / iStockphoto / Getty Images

High Performer »Manche wollen von der Klinik aus weiterarbeiten. Oder wenigstens dreimal um den See fahren mit dem Rennrad«

Psychiater Bert te Wildt behandelt erschöpfte Managerinnen, Chefärzte und Museumsdirektoren. Hier erklärt er, warum es in manchen Kreisen fast dazugehört, immer kurz vor dem Burn-out zu stehen – und wie er selbst vorbeugt. Ein Interview von Paul Krauß und Isolde Sellin

»Wir messen inzwischen 55 Prozent erschöpfte Führungskräfte« - Christian B / Stocksy

»Wir messen inzwischen 55 Prozent erschöpfte Führungskräfte« - Christian B / Stocksy

Kaputte Chefs, überhitzte Unternehmen »Wir messen inzwischen 55 Prozent erschöpfte Führungskräfte«

Immer mehr Menschen haben das Gefühl, zu viel zu arbeiten – und an zu vielen Sachen gleichzeitig. Forscherin Heike Bruch erklärt, wann ganze Organisationen ausbrennen. Und warum Chefs zuerst an sich denken sollten. Ein Interview von Helene Endres

In der Politik über Mitgefühl und eigene Bedürfnisse reden? »Hm, eher nicht« - Juliane Sonntag / Photothek / picture alliance

In der Politik über Mitgefühl und eigene Bedürfnisse reden? »Hm, eher nicht« - Juliane Sonntag / Photothek / picture alliance

Burn-out im Bundestag In der Politik über Mitgefühl und eigene Bedürfnisse reden? »Hm, eher nicht«

Abgeordnete arbeiten viel, dennoch kann sich ihre Zeit im Parlament wenig sinnstiftend anfühlen, sagt die Therapeutin Katharina Simons. Jüngere reden offener über ihre Erfahrungen mit Burn-out. Aber reicht das? Ein Interview von Marc Röhlig

Wie erkenne ich, was mich wirklich stresst? - AUDSHULE / Stocksy

Wie erkenne ich, was mich wirklich stresst? - AUDSHULE / Stocksy

Raus aus der Erschöpfung Wie erkenne ich, was mich wirklich stresst?

Technikchaos, laute Kollegen, Termindruck: Unser Stress hat viele Gesichter. Wie wir ihn besser verstehen, mit ihm klarkommen und ihn sogar als Antrieb nutzen, erklärt Psychologe René Träder. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Wer schweigt, ist böse? - Westend61 / Getty Images

Wer schweigt, ist böse? - Westend61 / Getty Images

Mobbing am Arbeitsplatz Wer schweigt, ist böse?

Wenn der Vorgesetzte einen Mitarbeiter mobbt, kann das beim Opfer zu starkem Stress und dann zum Burn-out führen. Verstärkt wird die Dynamik noch durch die Kollegen, die sich heraushalten - und aus Angst zuschauen.

86 Prozent der Lehrkräfte in Sachsen scheiden vorzeitig aus - Jan Woitas / dpa

86 Prozent der Lehrkräfte in Sachsen scheiden vorzeitig aus - Jan Woitas / dpa

Schuldienst 86 Prozent der Lehrkräfte in Sachsen scheiden vorzeitig aus

Von rund 1600 Lehrerinnen und Lehrern, die in Sachsen im vergangenen Schuljahr ihren Dienst beendet haben, ist nur ein kleiner Teil regulär in Pension gegangen. Opposition und Gewerkschaft sehen Arbeitsbelastung als Grund.

»Besonders gefährdet von einem Burn-out sind die Schaffer, die so vor sich hin funktionieren« - [M] DER SPIEGEL; Foto: Alina Atzler

»Besonders gefährdet von einem Burn-out sind die Schaffer, die so vor sich hin funktionieren« - [M] DER SPIEGEL; Foto: Alina Atzler

Stress, Burn-out, Depression »Besonders gefährdet von einem Burn-out sind die Schaffer, die so vor sich hin funktionieren«

Nora Dietrich sagt, Firmen müssen sich stärker um die Gesundheit der Mitarbeitenden kümmern. Die Psychologin fordert, dass psychische Erkrankungen nicht länger ein Stigma sein dürfen. Von Verena Töpper

Überstunden, Druck, Erschöpfung - Maskot / DEEPOL / plainpicture

Überstunden, Druck, Erschöpfung - Maskot / DEEPOL / plainpicture

Arbeiten am Limit Überstunden, Druck, Erschöpfung

Laut einer Umfrage fühlt sich fast jeder zweite Beschäftigte überlastet und denkt darüber nach, in den kommenden zwölf Monaten den Job hinzuschmeißen. Bei Jüngeren ist die Wechselbereitschaft besonders hoch. Von Larena Klöckner

Wenn alle furchtbar viel zu tun haben – nur man selbst nicht - Lucas Ottone / Stocksy United

Wenn alle furchtbar viel zu tun haben – nur man selbst nicht - Lucas Ottone / Stocksy United

Unterforderung Wenn alle furchtbar viel zu tun haben – nur man selbst nicht

Keine Aufgaben, keine Erfolge, kein Antrieb: Bore-out kann ähnlich belastend sein wie Burn-out. Was Unterforderte erleben – und woran Sie erkennen können, ob Sie gefährdet sind. Von Larena Klöckner

Der lange Weg vom »Wahnsinn« zur Neurodiversität - Christopher Payne / Esto / Redux / laif

Der lange Weg vom »Wahnsinn« zur Neurodiversität - Christopher Payne / Esto / Redux / laif

Hausmitteilung Der lange Weg vom »Wahnsinn« zur Neurodiversität

Jeder dritte Deutsche klagt heute über psychische Probleme. Über solche Themen zu sprechen, war noch vor wenigen Jahrzehnten ein Tabubruch. Doch der Umgang mit mentaler Gesundheit hat sich massiv verändert.

Hilfe, mein Kollege steht kurz vor dem Burn-out - Maskot / DEEPOL / plainpicture

Hilfe, mein Kollege steht kurz vor dem Burn-out - Maskot / DEEPOL / plainpicture

Belastungsgrenze überschritten Hilfe, mein Kollege steht kurz vor dem Burn-out

Bevor jemand ausbrennt, gibt es Warnsignale. Psychotherapeut Timo Schiele erklärt, wie man sie erkennt – und wie man helfen kann, ohne sich aufzudrängen. Ein Interview von Larena Klöckner

Was pflegenden Angehörigen helfen kann - Jordi Mora igual / Moment / Getty Images

Was pflegenden Angehörigen helfen kann - Jordi Mora igual / Moment / Getty Images

Unterstützungsleistungen, Beratung, Vernetzung Was pflegenden Angehörigen helfen kann

Die Pflege von Angehörigen erfordert von Familien ungeheuer viel Einsatz, psychisch, körperlich und finanziell. Viele fühlen sich damit alleingelassen und vergessen. Doch es gibt Hilfe. Von Jule Lutteroth

Kann ich eine Depression verhindern? - Anna Quinn / plainpicture

Kann ich eine Depression verhindern? - Anna Quinn / plainpicture

Psychische Erkrankungen Kann ich eine Depression verhindern?

Niedergeschlagen, erschöpft, appetitlos: Starke Stimmungsschwankungen sind möglicherweise Vorboten einer Depression. Eine aktuelle Studie legt nahe: Wer aktiv wird, kann das Risiko einer Erkrankung verringern. Von Heike Le Ker

Wie es nach dem Burn-out weitergeht - AUDSHULE / Stocksy

Wie es nach dem Burn-out weitergeht - AUDSHULE / Stocksy

Bleiben oder gehen Wie es nach dem Burn-out weitergeht

Dort weiterarbeiten, wo man ausgebrannt ist – oder einen Neuanfang wagen? Ein ehemaliger Flüchtlingshelfer, eine Personalberaterin und ein Manager erzählen, wie sie sich entschieden haben. Und wie eine dritte Option aussieht. Von Larena Klöckner

Wie schaffe ich es, beruflich nicht unterzugehen? - Norman Konrad / laif

Wie schaffe ich es, beruflich nicht unterzugehen? - Norman Konrad / laif

Neustart nach einem Burn-out Wie schaffe ich es, beruflich nicht unterzugehen?

Die zentrale Frage nach einem Burn-out: Soll ich im alten Job bleiben oder woanders neu beginnen? Erkrankte berichten, wie sie sich entschieden haben. Plus: So setzen Sie sich realistische Ziele für 2025 – nicht nur im Job. Von Katharina Hölter

»Der Job hat mich krank gemacht« - Philipp Schmidt / DER SPIEGEL

»Der Job hat mich krank gemacht« - Philipp Schmidt / DER SPIEGEL

Sylter Bürgermeister vor der Abwahl »Der Job hat mich krank gemacht«

Als langjähriger Bürgermeister der Gemeinde Sylt erlitt Nikolas Häckel einen Burn-out. Seine Gegner halten ihn im Amt für überfordert. Der Fall zeigt die Fallstricke der Politik auf Deutschlands reichster Insel. Von Ansgar Siemens

»Obwohl ich so viel verdiene, zahle ich prozentual weniger Steuern als meine Freunde« - Jackal Pan / Moment / Getty Images

»Obwohl ich so viel verdiene, zahle ich prozentual weniger Steuern als meine Freunde« - Jackal Pan / Moment / Getty Images

Privatier und Start-up-Gründer mit 120.000 brutto im Jahr »Obwohl ich so viel verdiene, zahle ich prozentual weniger Steuern als meine Freunde«

Gegründet, verkauft, ausgesorgt – Matthias Reiniger hat mit Mitte dreißig geschafft, wovon viele träumen. Hier erzählt er, wie er sein Geld angelegt hat. Und warum er lieber mehr Steuern zahlen würde. Aufgezeichnet von Larena Klöckner

Mein Chef macht mich vor versammelter Mannschaft nieder - Illustration: Niels Blaesi / DER SPIEGEL

Mein Chef macht mich vor versammelter Mannschaft nieder - Illustration: Niels Blaesi / DER SPIEGEL

meinung •Tipps von der Karriereberaterin Mein Chef macht mich vor versammelter Mannschaft nieder Ein Gastbeitrag von Sabine Votteler

Beate hat ihren Traumjob im Management gefunden. Aber es gibt ein Problem: Der Geschäftsführer kanzelt sie regelmäßig in Meetings ab. Ist es Zeit zu gehen?

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