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Natürlich heilen - DER SPIEGEL

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Natürlich heilen

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»Einfach mal in die Schublade reinlachen« - Maskot / Getty Images

»Einfach mal in die Schublade reinlachen« - Maskot / Getty Images

Krisenbewältigung »Einfach mal in die Schublade reinlachen«

Wenig zu lachen im Moment? Ein Anruf bei Heike Firsching vom Lachtelefon könnte helfen: Die Lachyoga-Trainerin animiert ehrenamtlich Anrufer zum Lachen, ohne Witze. Hier erklärt sie, wie es geht – und warum es gerade in unlustigen Zeiten so wichtig ist. Von Dialika Neufeld

"Hahahahahahahaha" - Hindustan Times/ Getty Images

"Hahahahahahahaha" - Hindustan Times/ Getty Images

Weltlachtag in Corona-Zeiten "Hahahahahahahaha"

Lachen als beste Medizin? Madan Kataria ist davon überzeugt. Er erfand vor 25 Jahren das Lachyoga. Der indische Arzt erklärt, wie es sich rasant verbreitete - und warum Lachen jetzt so wichtig ist. Ein Interview von Christoph Gunkel

Mit Naturheilkunde zu Ruhm und Reichtum - akg-images/ Max Ullmann

Mit Naturheilkunde zu Ruhm und Reichtum - akg-images/ Max Ullmann

Gesundheitsunternehmer Bilz Mit Naturheilkunde zu Ruhm und Reichtum

Aus dem Nichts wurde Friedrich Eduard Bilz vor gut 100 Jahren zum Bestsellerautor und baute ein Naturheilkunde-Imperium auf. Der umtriebige Gesundheitsguru machte sich allerdings Ärzte zum Feind. Von Manuel Opitz

Essen vom Grünstreifen - Kay Nietfeld / dpa

Essen vom Grünstreifen - Kay Nietfeld / dpa

Wildkräuter in der Stadt Essen vom Grünstreifen

Neuer Trend in Berlin, Hamburg, Frankfurt: Städter sammeln in Parks Wildkräuter. Die Pflanzen schmecken gut und kosten nichts - aber sind sie auch gesund? Von Bettina Levecke

Welche Hausmittel helfen gegen Erkältung? - Matthew Mead / AP

Welche Hausmittel helfen gegen Erkältung? - Matthew Mead / AP

Husten und Schnupfen Welche Hausmittel helfen gegen Erkältung?

Hühnersuppe, Kräutertee, Gurgeln: Bei einer Erkältung setzen viele auf Hausmittel. Auch Ärzte raten bei Halsweh, Schnupfen und Husten, die Beschwerden auf diesem Wege zu lindern.

Helfen ätherische Öle gegen Krankheiten? - Chad_Ehlers/ picture-alliance / dpa

Helfen ätherische Öle gegen Krankheiten? - Chad_Ehlers/ picture-alliance / dpa

Aromatherapie Helfen ätherische Öle gegen Krankheiten?

Ob Lavendel-, Thymian- oder Zedernholzöl: Der Duft soll Kranken helfen. Eine deutsche Klinik setzt bereits auf die Aromatherapie bei der Behandlung ihrer Patienten. Welche Wirkung können ätherische Öle entfalten? Von Matthias Lauerer

Hoch lebe der Einzelfall - Jörg Carstensen/ picture-alliance/ dpa

Hoch lebe der Einzelfall - Jörg Carstensen/ picture-alliance/ dpa

Homöopathie-Debatte bei "Hart aber fair" Hoch lebe der Einzelfall

Lassen sich Schulmediziner und Alternativheiler jemals zusammenbringen? Offensichtlich nicht, wie die Talkrunde bei "Hart aber fair" bewies. Homöopathin Schlingensiepen pries einen Einzelfall, Gegenargumente gingen in der Palavermühle unter. Von Markus Grill

Meine Kinder bekommen Kügelchen - Patrick Pleul/ dpa

Meine Kinder bekommen Kügelchen - Patrick Pleul/ dpa

Glaubensfrage Homöopathie Meine Kinder bekommen Kügelchen

Bei harmlosen Erkrankungen verabreichen viele Eltern ihren Kindern Kügelchen. Dabei gibt es keine wissenschaftlichen Belege, dass Homöopathika besser wirken als Placebos. Viele Mütter und Väter glauben trotzdem daran. Warum nur? Von Lisa Harmann

Bindegewebsnetz "Faszien müssen stimuliert werden"

Rückenschmerzen, Sportverletzungen: Mitunter sind die Faszien schuld. Das Bindegewebsnetz unter der Haut ist ein wichtiger Körperbestandteil. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt Faszienforscher Robert Schleip, wozu das Netz gut ist und wie man es in Form hält.

So fördern Weihnachtsgewürze die Gesundheit - Larry Crowe / AP

So fördern Weihnachtsgewürze die Gesundheit - Larry Crowe / AP

Zimt, Nelken und Co. So fördern Weihnachtsgewürze die Gesundheit

Zimt, Sternanis oder Kardamom betören in der Adventszeit nicht nur durch ihren Duft, sondern helfen auch gleich bei der Verdauung des Weihnachtsmahls. Um eine möglichst starke Wirkung zu erzielen, muss beim Kochen allerdings etwas beachtet werden. Von Mareile Jenß

Kindergesundheit Arzneipflanzen und ihre Nebenwirkungen

Bei vielen pflanzlichen Arzneimitteln fehlen Untersuchungen zu Nebenwirkungen - das ist vor allem bei der Gabe an Kinder bedenklich. Die Übersicht zeigt, welche beliebten Mittel trotzdem genommen werden können, und bei welchen Vorsicht geboten ist. Von Julia Merlot

Was Eltern bei pflanzlichen Mitteln beachten müssen - PAT WELLENBACH/ AP

Was Eltern bei pflanzlichen Mitteln beachten müssen - PAT WELLENBACH/ AP

Kamille, Fenchel und Co. für Kinder Was Eltern bei pflanzlichen Mitteln beachten müssen

Fenchel erst ab vier, Kamille und Sonnenhut ab zwölf. Ein Komitee der EU bewertet die Sicherheit pflanzlicher Arzneimittel für Kinder. Die Ergebnisse zeigen: Pflanzlich bedeutet nicht automatisch, dass die Mittel unbedenklich sind. Worauf Eltern achten sollten. Von Julia Merlot

Diese Deutschen geben sich die Kügelchen - DER SPIEGEL

Diese Deutschen geben sich die Kügelchen - DER SPIEGEL

Alternativmedizin Diese Deutschen geben sich die Kügelchen

Natürliche Heilmethoden sind in Deutschland umstritten, doch selbst viele Skeptiker probieren hin und wieder Alternativmedizin aus. Hier erfahren Sie, welchem Prototyp Sie ähneln: dem Zweifler oder dem Überzeugten.

Natürlich heilen Was bei Wechseljahresbeschwerden hilft

Pflanzliche Mittel, Yoga, Achtsamkeitstraining: Bei Wechseljahresbeschwerden setzen viele Frauen aus Angst vor den Nebenwirkungen von Hormonen auf natürliche Behandlungsmethoden. Was hilft wirklich? Ein Überblick. Von Felicitas Witte

Unten drücken, oben spüren - Andreas Gebert/ picture alliance / dpa

Unten drücken, oben spüren - Andreas Gebert/ picture alliance / dpa

Fußreflexzonenmassage Unten drücken, oben spüren

Nacken verspannt? Ein Druck auf den großen Zeh kann helfen: Die Fußreflexzonenmassage soll Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und die Selbstheilungskräfte anregen. Manche Ärzte nutzen die wohltuenden Effekte auch bei der Behandlung von Kranken. Von Gerlinde Gukelberger-Felix

Zocken Sie mit Johanniskraut - Libor Sojka/ AP

Zocken Sie mit Johanniskraut - Libor Sojka/ AP

Arzneipflanzen-Quartett Zocken Sie mit Johanniskraut

Kamille, Rhabarber, Hopfen und Weide: Eine Mehrzahl der Deutschen schwört auf die Wirkung von Heilpflanzen. Wie groß sind die Anbaugebiete? Welche Bestandteile werden genutzt, welche Leiden sollen sie lindern? Antworten gibt das große Arzneipflanzen-Quartett. Von Irene Berres und Michael Niestedt

Mythos oder Medizin Fördert Rote Bete die Blutbildung?

Eisenmangel ist vor allem bei Frauen und Vegetariern ein Problem, auch nach Operationen ist der Bedarf nach dem Mineral und damit auch das Risiko einer Blutarmut erhöht. "Kann Rote Bete der Blutbildung in solchen Fällen auf die Sprünge helfen?", fragt V. Carstensen. Von Julia Merlot

Mythos oder Medizin Schützen Vitamine und kalte Duschen vor Erkältungen?

Viele Leute laufen bereits hustend und schniefend durch den Herbst. Ich würde eine Ansteckung gerne vermeiden. Kann man sich durch Wechselduschen oder vitaminreiche Ernährung vor Erkältungen schützen? Fragt Marcel Hacker aus Eppstein. Von Julia Merlot

Mythos oder Medizin Senken Joghurt und Limetten den Blutdruck?

Ich hatte hohen Blutdruck. Zwei afrikanische Arbeitskollegen erzählten mir unabhängig voneinander, ich sollte ein Glas Joghurt mit dem Saft von zwei bis drei Limetten trinken und der Blutdruck würde sofort zurückgehen. Leser Jürgen Tilgner fragt: Wie ist das möglich? Von Julia Merlot

Unterstützt Granatapfel die Heilung von Leukämie? - Rafiq Maqbool/ AP

Unterstützt Granatapfel die Heilung von Leukämie? - Rafiq Maqbool/ AP

Mythos oder Medizin Unterstützt Granatapfel die Heilung von Leukämie?

Ich habe mal gehört, dass Granatapfel gegen Blutkrebs wirken soll, weil seine Inhaltsstoffe Leukämiezellen in den Tod stürzen. Ist das ernst zu nehmen? Fragt Annabel Bayatloo aus Darmstadt Von Julia Merlot

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