Fit werden als Berufstätige Wie ich es schaffte, trotz wenig Zeit regelmäßig Sport zu treiben
Früher hatte ich keine Lust auf Bewegung, irgendwann auch keine Zeit mehr dafür. Wie ich es dennoch geschafft habe, mich zu überwinden – und sogar Spaß am Sport zu finden.
Ein Selbstversuch von
Helene Flachsenberg
Sport neben der Arbeit: Bouldern weckt den Spieltrieb – und die Halle liegt auf dem Weg (Symbolbild)
Foto: Hollie Adams / Bloomberg / Getty Images
