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Arthrose - DER SPIEGEL

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Arthrose

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Wie wir Knie, Hüfte und Schulter fit halten - Westend61 / Getty Images

Wie wir Knie, Hüfte und Schulter fit halten - Westend61 / Getty Images

Gesunde Gelenke Wie wir Knie, Hüfte und Schulter fit halten

Um unsere Gelenke kümmern wir uns oft erst, wenn sie wehtun – also zu spät. Sportmediziner Wolfgang Schillings erklärt, mit welchen Übungen wir Schultern, Hüft- und Handgelenke stärken und schützen. Ein Podcast von Rachelle Pouplier

Sie haben Arthrose im Knie? Darum ist Sport die beste Lösung - juan Aizpuru / iStockphoto / Getty Images

Sie haben Arthrose im Knie? Darum ist Sport die beste Lösung - juan Aizpuru / iStockphoto / Getty Images

FITNESS Sie haben Arthrose im Knie? Darum ist Sport die beste Lösung

Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose im Knie. Wegen der Schmerzen bewegen viele sich kaum noch. Aber Schonung ist falsch, sagen Experten. Von Victoria Kunzmann

Das sollten Sie über Rheuma wissen, besonders als Frau - Olga Pankova / Moment / Getty Images

Das sollten Sie über Rheuma wissen, besonders als Frau - Olga Pankova / Moment / Getty Images

Ständig müde und geschwollene Gelenke Das sollten Sie über Rheuma wissen, besonders als Frau

An Rheuma erkranken Frauen häufiger, Männer dafür eher schwerer. Teilweise tritt die Krankheit schon in jungen Jahren auf. Wie ein gutes Leben trotzdem gelingt, weiß die Ärztin Anna Maier. Ein Interview von Nina Weber

Bewegung ist gesund, klar. Aber manchmal kann Sport auch krank machen - Mariyariya / Moment / Getty Images

Bewegung ist gesund, klar. Aber manchmal kann Sport auch krank machen - Mariyariya / Moment / Getty Images

FITNESS Bewegung ist gesund, klar. Aber manchmal kann Sport auch krank machen

Training ist nicht frei von Nebenwirkungen: für Herz oder Immunsystem, Gelenke, Haut oder Zähne. Viele Risiken lassen sich zum Glück vermeiden. Ein sportlicher Beipackzettel von Carola Felchner

Stark aus der Mitte – so besiegt man Hüftschmerzen - Olga Pankova / Moment / Getty Images

Stark aus der Mitte – so besiegt man Hüftschmerzen - Olga Pankova / Moment / Getty Images

FITNESS Stark aus der Mitte – so besiegt man Hüftschmerzen

Dezent erledigt die Hüfte ihren Job. Bis aus der Körpermitte ein Schmerz entspringt. Und nun? Zwei Physiotherapeuten erklären, warum Bewegung besser ist als Schonung. Und: Mit diesen Übungen kann man die Muskulatur einfach trainieren. Von Mathis Vogel

Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Gelenke - Jenny Bewer / DER SPIEGEL

Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Gelenke - Jenny Bewer / DER SPIEGEL

FITNESS Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Gelenke

Ob Schulter, Knie, Hüfte oder Rücken: Gesunde Gelenke profitieren vor allem von Bewegung. Ein Mediziner über die besten Übungen für fitte Gelenke, selbst bei Arthrose oder anderen Beschwerden. Ein Interview von Jörg Römer

Wie sich kaputte Knie regenerieren können - Julia Sang Nguyen / DER SPIEGEL

Wie sich kaputte Knie regenerieren können - Julia Sang Nguyen / DER SPIEGEL

Volksleiden Arthrose Wie sich kaputte Knie regenerieren können

Immer mehr jüngere Menschen haben Knieschmerzen, ausgelöst durch Übergewicht: Entzündliche Stoffe aus dem Körperfett lassen den Knorpel schrumpfen. Die gute Nachricht: Es gibt ein Mittel dagegen. Von Jörg Blech

»Die Schulter spiegelt unseren gesamten, oft ungesunden Lebensstil« - Jannis Große / DER SPIEGEL

»Die Schulter spiegelt unseren gesamten, oft ungesunden Lebensstil« - Jannis Große / DER SPIEGEL

Tipps von der Physiotherapeutin »Die Schulter spiegelt unseren gesamten, oft ungesunden Lebensstil«

Beschwerden in der Schulter können das Leben massiv einschränken. Hier erklärt die Physiotherapeutin Saskia Kayser, was hinter den Schmerzen stecken kann, welche Rolle Stress spielt und was hilft. Ein Interview von Jule Lutteroth

Die erstaunliche Fähigkeit des Knorpels, sich zu verjüngen - Penpak Ngamsathain / Moment / Getty Images

Die erstaunliche Fähigkeit des Knorpels, sich zu verjüngen - Penpak Ngamsathain / Moment / Getty Images

Neuer Ansatz bei Arthrose Die erstaunliche Fähigkeit des Knorpels, sich zu verjüngen

Forschende in den Niederlanden machen Menschen mit Kniearthrose Hoffnung. Sie haben ein Verfahren entwickelt, das im Gelenk neuen Knorpel wachsen lässt und auch die Beschwerden lindert. Werden Endoprothesen überflüssig? Von Jörg Blech

Was bei Arthrose hilft - Miodrag Gajic / E+ / Getty Images

Was bei Arthrose hilft - Miodrag Gajic / E+ / Getty Images

Schmerzende Gelenke Was bei Arthrose hilft

Für Millionen Menschen wird Bewegung zur Qual, weil sie starke Schmerzen in den Gelenken haben. Ein Sporttherapeut sagt, was Betroffenen guttut – und was nicht. Ein Interview von Jule Lutteroth

»Löcher in meinen Knochen« - Britt Schilling / DER SPIEGEL

»Löcher in meinen Knochen« - Britt Schilling / DER SPIEGEL

Prozess um mangelhafte Hüftprothesen »Löcher in meinen Knochen«

Kobalt und Chrom im Körper, Schmerzen und eine erneute Operation: Jürgen Thoma zog vor Gericht, weil seine Hüftprothese Schwermetalle freisetzte. Jetzt hat er den Prozess gegen den Hersteller gewonnen – nach zwölf Jahren. Von Katrin Langhans

Was bei schmerzenden Händen hilft - Tatjana Zlatkovic / Stocksy United

Was bei schmerzenden Händen hilft - Tatjana Zlatkovic / Stocksy United

Arthrose, Mausarm, WhatsAppitis Was bei schmerzenden Händen hilft

Millionen Menschen in Deutschland haben Probleme mit ihren Händen oder Fingern. Die Physiotherapeutin Daniela Neye erklärt, wie man mit einfachen Mitteln die Qual lindern und Beschwerden vorbeugen kann. Ein Interview von Jule Lutteroth

Wenn Dauerschmerzen Körper und Seele auslaugen - Sergey Filimonov / Stocksy United

Wenn Dauerschmerzen Körper und Seele auslaugen - Sergey Filimonov / Stocksy United

Ratschläge von Fibromyalgie-Expertin Wenn Dauerschmerzen Körper und Seele auslaugen

Probleme mit den Gelenken, Muskeln oder Sehnen – doch bei Untersuchungen fällt nichts auf? Wer unter dem Fibromyalgie-Syndrom leidet, hat oft eine Arztodyssee hinter sich. Wie sich die Krankheit feststellen lässt – und was hilft. Ein Interview von Lea Wolz

Schmerzender Verschleiß - Getty Images/Blend Images

Schmerzender Verschleiß - Getty Images/Blend Images

Schulterarthrose Schmerzender Verschleiß

Wenn das Schultergelenk langsam verschleißt, werden Bewegungen immer schmerzhafter. Was bei einer Arthrose helfen kann - und wann eine Operation sinnvoll ist.

Diese Sportarten schonen die Gelenke - Julian Stratenschulte/ dpa

Diese Sportarten schonen die Gelenke - Julian Stratenschulte/ dpa

Fitness Diese Sportarten schonen die Gelenke

Gut 140 Gelenke sorgen im menschlichen Körper für Beweglichkeit und müssen beim Sport zum Teil starke Belastungen aushalten. Doch es gibt Fitness-Optionen, die die Scharniere schonen.

Gelenkleiden Arthrose Ursache Übergewicht?

Für Menschen mit Kniearthrose ist jeder Schritt eine Qual. Doch seit wann plagt die Krankheit schon die Menschheit, wollten Forscher wissen. Ihre Studie liefert überraschende Erkenntnisse über die Ursachen des Gelenkleidens.

Wie sich Rheuma erkennen und behandeln lässt - Marijan Murat/ dpa

Wie sich Rheuma erkennen und behandeln lässt - Marijan Murat/ dpa

Zermürbender Schmerz Wie sich Rheuma erkennen und behandeln lässt

Die Gelenke schmerzen, die Finger sind steif: Rheuma, oder? Was viele nicht wissen: Hinter dem Begriff verbirgt sich eine Vielzahl an Erkrankungen. Bis zur richtigen Diagnose kann ein Jahr vergehen. Von Lea Wolz

Schmerzen bei Arthrose Placebo schlägt Nahrungsergänzungsmittel

Es gibt sie als Pulver, Kapseln, Ampullen: Bei Arthrose hoffen viele auf die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln. Dabei hilft ein Placebo bei Schmerzen mehr als die teuren Diätpillen. Von Irene Berres

Gelenkverschleiß Junge Spitzensportler, frühe Schmerzpatienten

Sport ist gesund - im richtigen Maß. Werden Kinder jedoch zu früh zu Höchstleistungen angetrieben, kann das auf Dauer die Gelenke schädigen. Sportforscher warnen noch vor einem anderen Trend.

Was steckt hinter den Hubbeln am Gelenk? - Kai Megerle/ TMN

Was steckt hinter den Hubbeln am Gelenk? - Kai Megerle/ TMN

Überbein Was steckt hinter den Hubbeln am Gelenk?

Ein Überbein stört oft nur ästhetisch, gefährlich sind die harten Hubbel nicht. Müssen sie dennoch entfernt werden, raten Ärzte zur OP - und warnen vor einer vermeintlich sanften Methode.

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