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»The Science of Well-Being« Wie ich in einem Onlinekurs lernte, glücklicher zu sein

Yale-Professorin Laurie Santos lehrt Millionen Menschen Zufriedenheit. Ihre Methoden: Dankbarkeitstagebuch, Meditation, Achtsamkeit. Kann das funktionieren? Ein Selbstversuch.

Von Danina Esau • 24.04.2023, 12.20 Uhr

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