Fish Pie - DER SPIEGEL
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Rezept

Fish Pie

Ein Rezept von Verena Lugert
Britische Küche, Fisch, Vorspeise, Hauptgang, pescetarisch / ohne Fleisch

Vorsicht: Wer diesen englischen Fischauflauf einmal aus dem Ofen gezogen hat, will vielleicht nie wieder ein Tiefkühlschlemmerfilet essen. Sagt unsere Köchin Verena Lugert – und schwärmt vom Duft in ihrer Küche.

Vorbereitungszeit
45 Min
Zubereitungszeit
50 Min
Pro Portion
660 kcal

Zubereitung

1.

Den Käse reiben.

2.

Einen Topf mit Wasser aufsetzen, salzen, Kartoffeln schälen und vierteln, im Wasser zum Kochen bringen. Wenn sie weich sind, abgießen, durch die Kartoffelpresse drücken oder mit dem Kochlöffel zerstampfen. Sparsam salzen (später kommt noch der Käse ins Püree), mit geriebener Muskatnuss würzen.

3.

Die Milch in einer Pfanne mit Lorbeer und Pfefferkörnern zum Kochen bringen, Fisch in mundgerechte Stücke schneiden, Temperatur herunterdrehen und den Fisch ein paar Minunten simmern lassen. Fisch aus der Milch heben, beiseitestellen, Milch durch ein Sieb passieren, beiseitestellen.

4.

Die Erbsen auftauen, indem man sie in einem Sieb mit heißem Wasser übergießt. Eine Auflaufform buttern. Den Ofen auf 170 Grad Umluft vorheizen.

5.

In einer Pfanne die Butter schmelzen, nicht bräunen lassen, Mehl in die Butter geben, Mehl unter ständigem Rühren etwas anrösten. Langsam die noch warme Milch hinzugeben, unter beständigem Rühren aufkochen, bis alles andickt. Wenn Sie mögen, etwas Weißwein dazu geben. 5 Min. simmern lassen, bis sich eine dicke Soße ergibt, salzen.

6.

Pfanne von der Flamme ziehen, Fischstücke, Erbsen und die Hälfte des geriebenen Käses hinzugeben. Petersilie und Dill grob hacken, einrühren, alles in die Auflaufform füllen.

7.

Den restlichen Käse ins Kartoffelpüree geben, Püree auf der Fischfüllung verstreichen oder als Tupfen mit einer Spritztülle dort aufsetzen.

8.

Im Ofen lassen, bis das Püree golden ist.