Jörg Blech - DER SPIEGEL

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Jörg Blech

1966 in Köln (Südstadt) geboren. Studierte dort und an der University of Sussex in England Biologie, Diplom-Arbeit am Institut für Biochemie der Uniklinik Köln. Auslandserfahrung in Bangkok, Washington DC, Paris, Vancouver Island. Ausbildung an der Henri-Nannen-Schule, danach Redakteur beim »Stern« und bei der »Zeit«, dann wechselte er zum SPIEGEL. Korrespondent in Boston (USA), von 2019 bis 2022 Projektverantwortlicher für SPIEGEL+ (Gesundheit und Ernährung), derzeit Autor in Berlin. Sein neues Buch »Masterplan Gesundheit – was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben« (DVA) ist ein Bestseller.

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Alle Beiträge

Was über den Pestverdacht in Russland bekannt ist – und was nicht - REUTERS

Was über den Pestverdacht in Russland bekannt ist – und was nicht - REUTERS

Möglicher Laborunfall Was über den Pestverdacht in Russland bekannt ist – und was nicht

In Sibirien ist eine Frau an einer »Lungenentzündung unbekannter Herkunft« gestorben. War Lungenpest die Ursache? Offizielle wiegeln ab. Doch die Sicherheitsvorkehrungen sind auffällig. Von Jörg Blech, Ann-Dorit Boy und Julia Köppe

Bandscheibenvorfall? Wie sich der Körper selbst heilen kann und welche Übungen dabei helfen - Jenny Bewer / DER SPIEGEL

Bandscheibenvorfall? Wie sich der Körper selbst heilen kann und welche Übungen dabei helfen - Jenny Bewer / DER SPIEGEL

FITNESS Bandscheibenvorfall? Wie sich der Körper selbst heilen kann und welche Übungen dabei helfen

Eine Studie zeigt, dass Operationen an der Lendenwirbelsäule oft nicht notwendig sind. Bewegung kann den Schmerz erstaunlich gut bekämpfen. Wie das geht, zeigen wir hier in Videos. Von Jörg Blech

Warum werden manche Menschen häufiger von Mücken gestochen? - Ekaterina Vasileva-Bagler / Moment / Getty Images

Warum werden manche Menschen häufiger von Mücken gestochen? - Ekaterina Vasileva-Bagler / Moment / Getty Images

Gut zu wissen Warum werden manche Menschen häufiger von Mücken gestochen?

Moskitos suchen sich ihre Opfer nicht wahllos aus. Experimente mit Geruchsproben zeigen, wie die Insekten entscheiden, bei wem sie Blut saugen. Von Jörg Blech

Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können - Bill Diodato / Corbis / Getty Images

Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können - Bill Diodato / Corbis / Getty Images

Ein neuer Blick auf unsere Hülle Wie Stress und belastende Erfahrungen das Hautbild verändern können

Die Haut ist weit mehr als ein Schutz gegen äußere Gefahren. Sie spiegelt wider, wie es uns geht. Wer eine gesunde Haut haben möchte, sollte darauf achten, dass es der Psyche gut geht. Und umgekehrt. Von Jörg Blech

Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen - Catherine Falls Commercial / Moment / Getty Images

Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen - Catherine Falls Commercial / Moment / Getty Images

Gefahren durch UV-Strahlen, Feinstaub, Rauchen Wie Sie Ihre Haut schützen und welche Pflegemittel wirklich helfen

Die Kölner Dermatologin Esther von Stebut sagt, wodurch die Haut Schaden nehmen kann, wie weißer Hautkrebs entsteht – und welche drei Stoffe für eine gute Pflege ausreichen. Von Jörg Blech

»Es war noch nie so gefährlich, Drogen zu nehmen« - Bundeskriminalamt / dpa

»Es war noch nie so gefährlich, Drogen zu nehmen« - Bundeskriminalamt / dpa

Fast jede Woche wird in der EU eine neue Substanz entdeckt »Es war noch nie so gefährlich, Drogen zu nehmen«

Opioide, Stimulanzien, verunreinigte Vapes: In Deutschland kommt es immer wieder zu tragischen Todesfällen wegen neuartiger Drogen. Oft werden sie unter andere Substanzen gemischt, ohne dass die Konsumenten es ahnen. Von Jörg Blech

Medikamentenmissbrauch Wenn Teenager zu Tilidin und Benzos greifen

Suchtkliniken behandeln immer häufiger Patienten, die von Schmerz- und Beruhigungsmitteln abhängig sind, viele sind sehr jung. Fachleute sagen, es fehle an Therapieplätzen. Zu Recht, wie eine SPIEGEL-Recherche zeigt.

Hilft es beim Abnehmen, aufs Frühstück zu verzichten? - iStockphoto / Getty Images

Hilft es beim Abnehmen, aufs Frühstück zu verzichten? - iStockphoto / Getty Images

Skipping-Breakfast-Trend Hilft es beim Abnehmen, aufs Frühstück zu verzichten?

Etliche übergewichtige Menschen essen morgens nichts, damit sie Gewicht verlieren, in sozialen Medien heißt der Trend Skipping Breakfast. Was Wissenschaftler dazu sagen. Von Jörg Blech

Wie viel Milch soll man trinken – oder lieber gar keine? - Radomir Rezny / imagebroker / IMAGO

Wie viel Milch soll man trinken – oder lieber gar keine? - Radomir Rezny / imagebroker / IMAGO

Gesunde Ernährung Wie viel Milch soll man trinken – oder lieber gar keine?

Die Deutschen trinken weniger Kuhmilch. Manche Ernährungsratgeber und Influencer sagen, sie mache krank. Ist da etwas dran? Experten aus München sind der Sache nachgegangen. Von Jörg Blech

Demenzgefahr im Darm - Halfpoint Images / Moment / Getty Images

Demenzgefahr im Darm - Halfpoint Images / Moment / Getty Images

Vergesslichkeit und Lernschwierigkeiten Demenzgefahr im Darm

Menschen mit gestörtem Mikrobiom haben im Alter ein größeres Risiko für geistigen Abbau und Alzheimer. Neue Studien zeigen, was dagegen helfen könnte. Von Jörg Blech

Wenn sich im Darm die Mafia-Mikroben breitmachen - Barbara Ködel / plainpicture

Wenn sich im Darm die Mafia-Mikroben breitmachen - Barbara Ködel / plainpicture

Neue Erkenntnis zur Verdauung Wenn sich im Darm die Mafia-Mikroben breitmachen

Menschen mit gestörtem Mikrobiom leiden häufiger unter Übergewicht, Fettleber und Darmkrebs. Jetzt haben Forscher entdeckt, wie das Chaos im Bauch entsteht. Worauf es dabei ankommt. Von Jörg Blech

Vorsicht vor falschen Fastenversprechen - Sarah Illenberger

Vorsicht vor falschen Fastenversprechen - Sarah Illenberger

Ernährungstipps Vorsicht vor falschen Fastenversprechen

Die Epidemiologin Karin Michels entlarvt Ernährungsmythen, warnt vor der Abnehmspritze und erklärt, was man essen sollte, um seine Lebenserwartung deutlich zu steigern. Von Jörg Blech

Wie das Gehirn den Körper fit macht - Ole Spata / plainpicture

Wie das Gehirn den Körper fit macht - Ole Spata / plainpicture

Studie zu Ausdauertraining Wie das Gehirn den Körper fit macht

Forschende haben im Gehirn von Mäusen ein bislang übersehenes Areal identifiziert, das die Ausdauer beeinflusst. Es ist beim Training aktiv, aber auch noch deutlich danach. Beim Menschen könnte es ähnlich sein. Von Jörg Blech

Wenn Chatbots zu Quacksalbern werden - Cavan Images / DEEPOL / plainpicture

Wenn Chatbots zu Quacksalbern werden - Cavan Images / DEEPOL / plainpicture

KI-Assistenten in der Medizin Wenn Chatbots zu Quacksalbern werden

Immer mehr Patienten fragen Chatbots um medizinischen Rat. Forschende warnen: Die KI-Systeme lassen sich leicht in die Irre führen. Außerdem werden sie missbraucht, um massenhaft Studien zu erfinden, die es nie gab. Von Jörg Blech

Der Schlüssel zu einem langen Leben - Josep Rovirosa / DEEPOL / plainpicture

Der Schlüssel zu einem langen Leben - Josep Rovirosa / DEEPOL / plainpicture

Neue Studie Der Schlüssel zu einem langen Leben

Die Erbanlagen bestimmen die Lebensdauer viel stärker als bisher gedacht. Dennoch gilt: Wer sich an einige Regeln hält, kann sein Dasein um 20 Jahre verlängern. Von Jörg Blech

»Wir verschleiern, wo die wahre Gefahr fürs Herz liegt« - Simonkolton / iStockphoto / Getty Images

»Wir verschleiern, wo die wahre Gefahr fürs Herz liegt« - Simonkolton / iStockphoto / Getty Images

Risiko für Infarkt und Schlaganfall »Wir verschleiern, wo die wahre Gefahr fürs Herz liegt«

Hohes Cholesterin? Der Kardiologe Thomas Münzel warnt eher vor einem Herztod durch Lärm und Schadstoffe. Er erklärt, wie sich jeder vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen kann. Ein SPIEGEL-Gespräch von Jörg Blech und Martin Schlak

Und es kommt doch auf die Größe an - Frank Sorge / IMAGO

Und es kommt doch auf die Größe an - Frank Sorge / IMAGO

Anatomie Und es kommt doch auf die Größe an

Im Vergleich zu dem der Affen ist das menschliche Glied auffällig lang. Nun meint eine Biologin entdeckt zu haben, warum das so ist. Dabei spielt unser Gehirn ein doppeltes Spiel. Von Jörg Blech

Wie tödlich ist der Pflegekräftemangel in der Grenzregion zur Schweiz? - Kaiser / Caro / picture alliance

Wie tödlich ist der Pflegekräftemangel in der Grenzregion zur Schweiz? - Kaiser / Caro / picture alliance

Unterbesetzte Stationen Wie tödlich ist der Pflegekräftemangel in der Grenzregion zur Schweiz?

Tausende Beschäftigte im Medizinbereich pendeln aus Deutschland zum Arbeiten in die Schweiz. Diese Fachkräfte fehlen auf deutscher Seite, mit fatalen Folgen. Doch jetzt deutet sich eine Trendwende an. Von Jörg Blech und Alexander Preker

»Wir können junge Menschen, deren Haut bis zu über 80 Prozent verbrannt ist, noch behandeln« - Antonio Calanni / AP / dpa

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Brandtragödie in der Schweiz »Wir können junge Menschen, deren Haut bis zu über 80 Prozent verbrannt ist, noch behandeln«

Auch Mediziner in Deutschland versuchen jetzt, das Leben der schwer verbrannten Verletzten von Crans-Montana zu retten. Hier erklärt die Ärztin Leila Harhaus-Wähner vom Unfallkrankenhaus Berlin, wie. Ein Interview von Jörg Blech

Intervallfasten als Medizin - Carol Yepes / Moment / Getty Images

Intervallfasten als Medizin - Carol Yepes / Moment / Getty Images

Gesunde Ernährung Intervallfasten als Medizin

Das Essen auf wenige Stunden am Tag zu begrenzen, hilft nicht nur gegen Übergewicht, sondern offenbar auch gegen Krankheiten. Eine Methode ist dabei besonders erfolgreich. Von Jörg Blech

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