Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin-Tabletten können eine gesunde Ernährung nicht ersetzen - DER SPIEGEL
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Neue Studie zu Nahrungsergänzungsmitteln Wer auf Vitaminpillen setzt, stirbt womöglich früher

Ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein langes Leben. Multivitaminpillen bringen dagegen meist nichts, zeigt eine Großstudie, sie können sogar schaden. Was Forschende raten und wann die Präparate doch sinnvoll sind.
• aus DER SPIEGEL 28/2024
Tablettenauswahl: »Erst messen, dann essen«
Tablettenauswahl: »Erst messen, dann essen«

Tablettenauswahl: »Erst messen, dann essen«

Foto: MirageC / Moment / Getty Images

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