Saundra Dalton-Smith über Erschöpfung und Energie: »Wir brauchen eine Erholungsrevolution« - DER SPIEGEL
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Ärztin über sieben Wege zu mehr Energie »Wir brauchen eine Erholungsrevolution«

Wer erschöpft ist, muss sich ausruhen. Aber bitte auf die passende Art, sagt die Medizinerin Saundra Dalton-Smith. Hier erklärt sie, warum Urlaub und Schlaf keine Allheilmittel sind.
Ein Interview von Carola Kleinschmidt • • aus SPIEGEL Wissen 2/2023
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