Fasten: Tipps für den Einstieg - und wie Sie danach bewusster essen - DER SPIEGEL
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Coaching »Entspannt fasten« So finden Sie den Einstieg ins Fasten

Sie wollen die Fastenzeit zum Anlass nehmen, anders zu essen? Unser Trainingsprogramm zeigt Ihnen in acht Schritten, wie Ihnen das gut im Alltag gelingen kann.
Von Anne Otto •
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